*サバのみりん干し

*しゅうまい(キャベツソテー)

*人参の塩昆布ナムル

*大根の和風サラダ

*きゅうりのぬか漬け

*雑穀米

*あさりのお味噌汁



今日の夜ごはんは、昨日のお野菜不足を補うためにお野菜多めを意識しました~爆笑

副菜3つが生野菜になってしまったので、しゅうまいに添えたキャベツは炒めました。

キャベツは炒めた方が量を食べられるしね音符

みーんなたっぷりお野菜を食べてくれましたキラキラ

人参なんて2本切ったけど無くなったしね~。


子供たちは食後もロボット。(録画した東大王を観ながら)

私はつまんないんだけど、夢中になれる時間は幸せだよねラブ