★十五穀米ごはん
★えびシュウマイ
★牛カルビ(冷凍食品)
★十菜がんも
★きんぴらごぼう


動かない体に鞭打って、なんとかお弁当箱に詰め込みましたあせる

市販の冷凍食品や、冷凍しておいたストックを詰め込んだだけなので楽チンニコニコ


ストックはこんな時に便利ですねぇアップやっぱりにひひ


時間と体力にまた余裕が出来たら、また作っておこアップっと得意げ