★肉巻き厚揚げ豆腐
★ぶりの照り焼き
★ミックスベジタブルおかか醤油
★チーズちくわ
★麦ごはん


厚揚げを豚バラ肉で巻いて焼き、こってり味に煮からめました音符

いつもは酒・砂糖・みりん・本だし・醤油で味付けだけど、

今日は何となく気分が違ったので、+オイスターソースひらめき電球

粗びきこしょうをふって完成ですキラキラ