３食まとめ

朝食

珍しく一緒に食べました
・ブタ人参キャベツもやしピーマンの甘酢あん和え
・もやし大根芽ひじき味噌汁
・雑穀米
・緑茶


昼食

・朝のおかず残り
・人参ブロッコリー芯もやしきんぴら
（常備菜）
・カボチャの煮物
・ジャガ人参マヨ和え
・麦茶

夕食

小皿
・カボチャ煮物
・ジャガ人参マヨ和え
・梅干
大皿
・レタス
・ジャガイモソテー
・鶏肉ソテーウスターケチャップソースかけ
・雑穀米
・麦茶

パパの夕食は雑穀米が

炊飯器パンになりました

マタニティー会

ドキドキワクワキの

マタニティー会に

参加してきました

余裕を持って

お家を出たつもりが

ギリギリでした

ボサボサの頭で

息を切らして入って行ったので

手続き中でしたが

注目の的でした

人数が定員満杯みたいで

１人ずつの自己紹介ではなくて

地区ごとに座っていたので

地区ごとの自己紹介をしました

３年以内に転勤で

三重に引っ越して来た

妊婦さんばかりでした

私以外は西日本からでした

雑談をして係りの方の話を聞いて

軽く体操をしてアンケート書いて

２人のママさんとお話をして

帰ってきました

年齢は関係ないしので

皆さん同じ学年のママさんなので

宜しくお願いします

２人目の経産婦さんと

若くて４人目の経産婦さんの

他は私と同じ初産なので

沢山話も聞けて楽しかったぁ

今度は調理実習で

これもすごく楽しみ

でもね…

３回目がパパも参加して

妊婦体験できるのに

パパの親友の結婚式で

東京青山にいるので

参加は無理

考えて係りの人に

２回目の最後に

ちょっとでいいので

パパに妊婦体験を

させてほしいとお願いすると

何とＯＫ

ヤッター

２回目にママさん達と

歩いて一緒に帰る約束をしたので

パパにお願いして送ってもらおっと

今度はもっと仲良くなれるといいなぁ

経産婦さん達は同じ歳の

子供もいることもあって

色々と教えてくれるし

関西系なお２人なので

話が面白くって

次回もすごく楽しみ

一番何が幸せって

チョコ＆リンゴが

ピーピーキュンキュン

言ってお出迎えしてくれる事

こんな事言うと悪いけど

可愛い二人に可愛いお出迎えして

もらっちゃうと癖になる～ぅ

ママは幸せだよぉ

３食まとめ

パパが仕事なので

１人分のおかず量です

朝食

・大根豆腐の味噌汁
・ピーマン赤パプリカの卵焼き
・ブタきのこあんかけブロッコリー添え
・納豆
・麦茶


昼食

・ジャガ薩摩人参の煮物
・雑穀米
・麦茶


夕食

・人参ブロッコリー芯もやしきんぴら
（常備菜…保存食とも言うかしら）
・鶏キャベツ味噌砂糖炒め
・ワカメ簡単お吸い物
・雑穀米
・麦茶

いよいよ

今週から７ヶ月突入です

相変わらず胎児は

２週間早いので

７ヶ月半の大きさだと思います

明日月曜日はマタニティー会が

あるんですけど

同じ歳の子供のママさん達と

交流が出来ることが楽しみです

と言っても義理妹さんとか

パパ親友の奥様とか

ここに遊びに来てくれている

てんママちゃんなど

同じ学年のママさんは

身近でも沢山いるんだけど

同じ地域のママさんとは

初めてだから少々…

いや！だいぶ楽しみ

義理妹さんは９ヶ月に

入ったのかしら？？

７月上旬の出産だから…

たぶん入ったと思うんですよねぇ…

私と２ヶ月違いだし

我が家は今だに性別は

わからないままです

足をしっかり閉じて

先生が無理やり

お尻の割れ目辺りを

見て男のシンボルが

ないから６割で女の子って

言ってるくらいですねぇ

６月の第２週に

健診予定なんですけど

性別わかるといいなぁ

今のところ私の変化は

顔はきつくないけど

お腹は前に出てて

毛は剃ったら少ししか

生えてこなくて

下腹の産毛が濃くなって

食事の好みは

パパよりになった

くらいですねぇ

男の子なのか女の子なのか

予想もつかない感じで

困っちゃいますよねぇ

何も買えないし

名前だけは両方考えて

おかなくっちゃ

３食まとめ

パパがお休みなので

２人分のおかず量です

朝食

・きのこのバターソテー
・ブタ玉塩コショウ焼
・目玉焼き
・レタストマトサラダ
・バナナ
・トースト
・紅茶


昼食

・昨晩の残りで薩摩芋と鶏肉の煮物
・きんぴら
・ブタもやしブロッコリー炒め
・雑穀米と塩昆布混ぜ
・麦茶


珍しくパパの調理です

オヤツ

なんて言うのかは不明です
シンプルなのにすごく美味しかったです

夕食

・茄子ジャガきのこ豆板醤炒め
・雑穀米