『キーマカレー』

こんばんはー。

最近ホントにパソコンに手が伸びなくて、記事もなかなかアップ出来ず・・・

しっかり副部長に催促されてしまったので、ばんがってアップする事に。

今日はお天気も良かったのだけど、風がものすごく強くて寒かったー

先週までは半袖の人もいたくらい暖かかったのに、今週は寒いなー。

明日あたりから暖かくなるらしいけど。

こちらは今日のおランチ。

寒かったから外に出るのはイヤだったんだけど、一昨日から行こうと決めていたこのお店へ。

高知市南川添のスーパーオートバックスの北隣にある、中華料理のお店。　　ほうみん。

半ラーメンと海老とたまご飯のセットで850円。

半ラーメンと半チャーハンのセットで800円。　　（あたしはチャーハンセット）

ここ、なかなか美味しいです

この春は、~~デブ性~~ 出不精を解消して、お出掛けせねばと思ってる私。

あー、デブ性も解消したいー（/TДT)/

で、今週末は、高知で女子プロゴルフのＰＲＧＲカップが行われます。

毎年行ってるこの女子のトーナメント。

今年は行く予定がない・・・見たい選手もいないしなー・・・

お出掛けせねばと言いつつ、早くもくじけてるあたし

でも週明けは、ボランティアのお手伝いをさせて頂く事になってるんですー。

＠ 日本障害者ゴルフ協会 ＨＰよりお借りしました。

月曜日に高知の黒潮ＣＣで行われる、障害者オープンゴルフ選手権。

色々縁があって、大会のお手伝いをさせて頂く事に。

うちのとーちゃんも私とは別口で縁があり、地元プロとしてプレーに参加。

私に何が出来るのか分からないけど、少しでも障害者の方のお手伝いが出来ればいいなと・・・

そしてこの大会で、また何か勉強させられる事や、感じる事もあるかと思います。

頑張ってお手伝いしてきたいと思います。

その記事はまた後日アップしますね。

さて、お題のキーマカレー。

随分前にブログにアップした事あるんだけど、

あたしのはテキトーに作るのでそんな本格的なものじゃーないっす

でも少し多めに作っておくと、色々活用法があるので便利～。

右側は一応ナンも作った時の画像なんだけど、ナンがちょっと分厚いわね・・・

左側はカレードリア。

ご飯をバターで炒めてバターライスにし、

その上にキーマカレーを乗せて、チーズを乗せてオーブントースターでチン。

で、そのカレードリアの端っこに写ってるのがカレーパン。

パン生地の中にキーマカレーを入れ、揚げずに焼いてみました。　ヘルシー？