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MizNa Blog - Mizue's Natural Life

ナチュラルフードライフを送るシステムエンジニアのブログです。
ローフード60%なナチュラルフード生活と、アウトドアな趣味など。

今日は野菜がたくさん届いたので、久しぶりにコールドプレストジュース。

寒くなってきてから、絞ってなかった。。


また、Skyhigh のジュース本を参考に。

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キャベツ、白菜、キュウリ、セロリ、パセリ、生姜、リンゴ、グレープフルーツ

これで、1.4リットル絞れました。
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パセリの香りがほんのりして、リンゴの甘みもほんのり。
私好みのグリーンジュースできました!


密閉瓶のほうは明日用。


実は、、
今日は久しぶりにお世話になった方と食事会があるので、、、
残りは明日飲みます。
絞ったジュースは数日なら保存できます。



お家ジュースクレンジズ!
明日からね ;)