一昨日のスムージー＊トマトとブルーベリー

・トマト 1/4個

・リンゴ 1/4個

・冷凍ブルーベリー たくさん

・マキベリーパウダー 

・紅茶キノコ

・冷凍ラズベリー

一昨日のスムージーなので分量はもう忘れてしまった。。

疲れ目が気になると言われたので、アントシアニンをたっぷり入れました。

効果出たかは未確認です。