今日のスムージー＊ドラゴンフルーツとリンゴ

ドラゴンフルーツ 1/2個

リンゴ 1/2個

オレンジ 1/2個

水 80cc

ドラゴンフルーツ初めて食べました。

意外とあっさり味なんですね。

ドラゴンフルーツには、血糖値やコレステロールを下げる効果があるそうです。