ゆで卵酢漬け
〈間食〉11:00
小松菜と茹で鶏味見
〈昼食〉12:30
お味噌汁
ソーセージ
オムライス
〈間食〉
デカフェ豆乳
〈夕食〉19:30
あさり出汁で野菜スープ
アボカドと茹で鶏新玉ねぎサラダ
びん長まぐろ
納豆(底に青海苔プラス)
アサリの身
と買ってきてもらった
肉団子と豚まん
〈就寝時間〉21:20
旦那も限界〜っと言って21:30ごろ就寝
私が電気消して横になってから旦那がくるまで
ゴンゴン鈍い音が聞こえてましたが
旦那が居眠りして襖に頭か座椅子がぶつかってたみたいです。
コワイです