今日は休んだ。 | ハバタク、チカラ。

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こんにちは、Aile d'ore 祥子です。
タロット&陰(いん)ヨガセラピスト、時々星読み。
自分の心と体をしなやかに育て、自分自身と仲よくなれるように。
そんなライフスタイルを提案する "Aile d'ore 〜エルドール" を主宰しています。


黄砂と花粉のブレンド的な何かが吹き荒れている…。
スギ花粉、そろそろ終わっていい頃なのですがまだまだ油断ならぬ風が吹いております。

でもやっぱりお花見はしたいんですよねえ!
ということで、ちょこちょこと桜の下に出かけてみたり、車の中から桜並木を眺めてみたりと、できる限りお花見タイムを作ろうとしていた週末でした。
やっぱり桜の時期は、清らかで華やかでいいなあ!

さてさて、3月最終週にぶっ倒れてしまった私。
その反省を生かしたいなあと、今までよりもさらに体調を観察することにしました。
残念ながら持病こじらせちまったので、たびたび再発されたらたまらないですからね〜。
入念に養生せねば、と気を引き締め直す年度始めです。

とはいえ4月に入ってからは休んでしまっていた間の細々したことを片付けていたり、ちょっとお出かけがあったりとなかなかの動きになってしまったので、今日はどかっとお休みデーだ!と割り切って大体ダラダラと過ごしておりました。

しかし春って、夜よりも昼間の方が眠れるのはなんでだろう。
部屋の掃除しては寝て、お昼作って食べては寝て、母とお夕飯の買い物に出ては寝て、とちょこちょこ寝を重ねた日曜日でした…決めた通りのダラダラデーだった(笑)

4月、やりたいこと満載なので、体力も戻しつつまたスタートを切ろうと思います!