学ぶ場所があるって、本当に幸せ。 | ハバタク、チカラ。

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こんにちは、Aile d'ore 祥子です。
タロット&陰(いん)ヨガセラピスト、時々星読み。
自分の心と体をしなやかに育て、自分自身と仲よくなれるように。
そんなライフスタイルを提案する "Aile d'ore 〜エルドール" を主宰しています。

本日より、久々のみっちりトレーニング期間に入りました。

カンのいい方は私が何をしてるかお気づきかとは思いますが…きっちり修了してきましたら、またちゃんとご報告いたしますね!
とりあえず、久々にじーっくり自分の体と対話する時間を持てていて、幸せな時間を過ごしております。
そしてすでに筋肉痛です(笑)
それもまた、幸せ!


おもしろいのが、先ほど久々に蕁麻疹が出てきました。

そう言うと、え、体整えに行ってるのに?と思われる方もいると思うのですが、私本人の感覚としては

「あ、ようやく出てきてくれた!」

という感じなのです。

長期休みに入った途端に、風邪や高熱で倒れる方いらっしゃいますよね。
あの状態に近い感覚というと、わかりやすいでしょうか^^

ここのところの働き方、食生活、睡眠時間、どれを取ってみても倒れていなかったのが不思議なくらいでした。
特に鍛えること・整えることをしていないので、肉体が強くなったとは思えない。
それでも、蕁麻疹も出なければ熱も出ず、倒れもしない。

表面に何かが出てこないと言うことは、中…つまり内臓や血管に無理がいっているか、もしくはサインを出す元気もなくて、げんなりしているか。
大抵、どちらかです。

今回、私は後者でした。
今倒れられない、という私の緊張を体はちゃんと受け止めていてくれたのですねー。
そして、ごりごりに無理をさせておりました(笑)

ようやく本日、「お待たせ!」という感謝の念を送りながら相当に経絡を通しましたので、体が「today is the day!!!! もう悲鳴あげてもいいね!」とサインをキャッチして蕁麻疹を出してくれたのだと思います。
悲鳴を上げる元気が戻ってよかった(笑)
ワガママを聞いてくれてありがとうね、my body。

でも、もちろん蕁麻疹出してるなんていいことではないですので、次はちゃんと「元気」を戻すようにまた整えて行きますよ~。
お願いごとをして、それが叶ったならば、ちゃんとお礼を言うのが礼儀。
神様にも、天使たちにも、そして自分にも!なのですよね^^


☆☆☆


余談ですが、そして今日はそのうち皆様の前で使おうと思っている秘密兵器を手に入れました。
クリスタルチューナー!
澄んだ音が心地いいです。

ただ、ラ、の音が欲しかったのですがこれは ド だな~。
(絶対音感を持っている私。)
そのうちラもどこかで手に入れようっと。

どんな風にこれを使うか、楽しみにしていてくださったら嬉しいです!!