健康診断

■今日のご飯■

白身魚のフライ

ポトフ

ほうれん草の白和え

フライは冷凍食品。

揚げ焼きは難しい。。

今日は寒いのでポトフが美味しいです

今日は、健康診断へ

今回はバリウムではなく胃カメラにしました。

鼻に麻酔の薬を入れるのが少し辛かったけれど、検査自体は麻酔のお陰で全くの苦痛なしでした

問題ないといいな