ＴＯＨＡＳＨＩ練習会 ４月メニュー
ＴＯＨＡＳＨＩ練習会 ４月メニュー ７日（火）クルーズインターバル２ｋｍ＊３～５ アップ２周 ９日（木）PR５～１０ｋｍ アップ１周１４日（火）PR５～１０ｋｍ アップ１周１６日（木）自主練１９日 (日) ●かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン2026２１日（火）ヤッソ８００（６００）*４～６ アップ２周２３日（木）PR５～１０ｋｍ アップ１周２８日（火）PR５～１０ｋｍ アップ１周３０日（木）自主練●新しいシーズンです。今シーズンも頑張っていきましょう！●メニューについて練習メニュー通りにする必要はありません。JOGだけでもゆっくりとマイペースで走るのもありですので、気兼ねなく参加して下さい(^-^)●様々な事情により、メニューや日程が変更になる場合がございますので、その場合はご了承願います。今月も、体調管理に気をつけて過労に故障がない様に楽しく頑張りましょう！レース前の調整や本数に距離等は体調などに考慮をして自由に決めて下さい(^^)☆今後の予定6月上旬 明日香合同練習会
