5月の始めはほんと調子悪くて
しんどかったんですが
今は元気です！
もやもやした感情がなくなりました！
5月病だったのかなと思います。
5月病ってなんでなるんですか？
と医者にきいたら
新年度になると嫌でも環境が変わり
それに順応しようとするから
疲れてしまうらしいです。
仕事が変わらなくても
テレビ番組が一気に変わったりとか
自分ではどうにもできない変化が
必ず起こるのでみんなしんどくなるみたいですね。
そのお医者さんは
この時期はあまり予定を入れないように
して休息の時間を大事にしている
とおっしゃってました。
それをきいて
あながち私の引きこもりも悪くないんだな
と思いました笑
来年からはつらい時期になりやすいってことを
意識して
この時期を迎えようと思いました。
何よりも調子の良くなかった自分を
心配してくれる人たちがいてくれたことが
うれしいしありがたいなって思いました😌
迷惑かけてばかりなのに
自分を気遣ってくれる人が周りに
いるなんて
私はほんとに幸せ者だなと思います！
うれし泣きをしちゃいました
そんな優しい人たちに恩返しできるように
私なりにがんばりたいです！
話をきいてくれたり
心配してくれたり
ありがとうございます！