作れば分かるハイカロリー | 働く主婦のクエストクリア日記／ダイエット・実家の片付け・仕事・断捨離・時々料理
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働く主婦のクエストクリア日記／ダイエット・実家の片付け・仕事・断捨離・時々料理

８年ぶりにブログを再開。
保育園児だった娘は中学生に、そして自分はアラフィフに！
目の前にある悩みや問題をひとつずつクリアしていきます。

作れば分かるハイカロリー


おはようございます予防

昨日はバレンタインだったので
超簡単なチョコレートケーキを作った。
作れば分かる、ケーキのカロリーあんぐり


カロリー爆弾


レタスクラブのレシピをアレンジ

材料
板チョコ4枚
卵2個
生クリーム1パック
バター30gくらい

混ぜて焼くだけ。
元のレシピにあった砂糖はさすがに削った。
パウンド型が大きいから
出来上がりは平べったいけど
美味しくできた指差し

で、ざっくり計算したカロリーは
1900kcal！
驚き驚き驚き
そりゃこの材料なら
このくらいになるよね（ーー；）


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