すごい雨。
そして寒い。
今日はダルい。
ま、食べられてないから体力なくなってるだけだな。
食事とかをメモって栄養？カロリー？を教えてくれる「あすけん」を利用してるんだが、そこに体重も入力するのよ。
それをグラフ化してくれる。
よーく見たら・・・今月だけで３キロも減っちゃってる！！って分かった。
いやね、元々デッカイからね、減ったほうがいいんだけどね、食べない食べられないで減るのはイカンと思うのよ。
ただ体力が無くなるだけだからね。
味噌汁とゼリーと大根の煮物と茶碗蒸し。
最近の食べたものです。
これはイカンよね、自分でも分かるもん。
でもさ、食べれないのよ。
更年期障害と過敏性腸症候群。
食べなきゃと理解してるけど・・無理だよ！！