暑い暑い8月も
やっとこさ終わりますね。
まだまだ暑さに油断はできませんが
ふと、８月のスケジュール帳を見返してみると
前半は
ソマティックエナジェティクス
（ボディエナジーワーク）
に始まり
後半は
アロマオイルで締めくくるという感じでした。
生活の木のワークショップに参加して
メイク落としと
洗顔フォームと
化粧水を作ってみました。
１回でこの３点とはなんと魅力的
と、
思っての参加
石鹸はクレイの入った２層のもので
教えてくださったお店の方の判断が良く
混ざることなく２層がきれいにできて感動
使ってみたら
アワがきめ細やかで
滑らかで
もってりしていて
洗いあがりは
しっとり
この３種に使ったエッセンシャルオイルは
どれも
イモーテル
ライム
コリアンダー
エキゾチックな感じの香りとなりました。
化粧落としはまだ使っていないのだけど
化粧水も肌がしっとりとして
夏の日差しを受けてお疲れな肌に
安らぎと
元気を与えてくれるような
印象です。
暑い中、自分の体調にはそれなりに気を遣えたかな
？
エッセンシャルオイルに関して
イモーテル（ヘリクリサム）
細胞再生作用に優れているので傷の治癒や
皮膚のあざや古い傷痕などにも
優れた効果があるとされています。
スキンケアにはとても良く
炎症やニキビ、老化肌にもいいと言われる精油です。
肉体や感情の滞りをスムーズに流れるようにしてくれる
効果もあるようです。
ライム
肌を引き締めるので、脂性肌のケアに効果を発揮します。
殺菌・消毒作用がありにきびの改善にも有効
体の水分を調整するのでむくみやセルライトにも効果的
また、止血作用もあり出血を伴う傷の治りを
早める効果も期待できます。
ただし、
柑橘類特有の光毒性があるので
塗布した後に
太陽にはあたらないように注意しましょう。
コリアンダー
胃腸の気の流れをよくする精油です。
ストレスが原因の下痢や便秘、腹部膨張などの他
筋肉痛、関節痛、神経痛などの
痛みの緩和などにも効果的とされます。
刺激が強いため肌にはあまり使われないようですが
湿疹・蕁麻疹や、やけどなどにも良いようです。
ご参考まで
9月も楽しく健康に過ごしましょう