自分の呼吸に

 

意識を向け

 

                 あらが

抗うことなく

 

その行く先を感じるままに

 

あなたという存在が

 

そこにあることを

 

感じてみてください

 

その存在は

 

唯一無二

 

その目が見る世界は

 

似ているようで誰とも違う世界

 

自分の世界も

 

誰かの世界も

 

大切に生きることを

 

これからはもっと大切に

 

心がけてください

 

豊かで

 

優しく

 

平和な世界を

 

作り出すのは

 

あなたの中からです

 

 

 

ラファエル