昨日は今のジムで最後のトレーニング（筋トレ＆バイク）。

ゴールデンウイークなど雑記。

ゴールデンウイークなど雑記。

昨日は板野町で夕方ラン。

昨日はジムトレ（筋トレのみ）。今日から徳島に出張です。

昨日はジムトレ（筋トレのみ）。今日から徳島に出張です。

昨日はジムトレ（筋トレのみ）。今日から徳島に出張です。

昨日はジムトレ（ランのみ）＆散歩。

昨日はジムトレ（ランのみ）＆散歩。

昨日はジムトレ（ランのみ）＆散歩。

昨日はジムトレ（ランのみ）＆散歩。

昨日はジムトレ（ランのみ）＆散歩。

昨日はジムトレ（バイクのみ）。

昨日はジムトレ（バイク＆ラン）。

昨日はジムトレ（バイク＆ラン）。

昨日はジムトレ（筋トレ＆バイク）。

25年通ったジムを退会します。

25年通ったジムを退会します。