2010年08月のブログ|クスノキの、筋トレとランニングでダイエット
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クスノキの、筋トレとランニングでダイエット
萩往還140km完踏を目指して!
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2010年8月の記事(59件)
今夜は愛媛マラソンにエントリー!ですね(^O^)/
なぜまたここに来ているのか!?
明石海峡大橋を通過。
ベンチプレス100kg、8月最後の挑戦(動画ありません)。
あぶないあぶない(;^_^A
昨日はトレ休養日で妻の実家へ。
今日はゲゲゲ。
昨日はトレッドミル2部練でした。
秋山投手、プロ初勝利おめでとうございます(^O^)/
愛媛マラソンエントリー開始まであと少し!
昨日は完全休養日。この夏はインドア派だったかな?
今日の大失敗(ノ_-。)
昨日はジムトレ。スタジオとトレッドミル15km。
お疲れ、ならば・・・内蔵メンテナンス術(今週のTarzan)
夜食
昨日は朝ラン15kmと・・・。
この夏はプリンが・・・。
久々に「いつもの月曜トレーニング」でした(*^.^*)
「もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら」
阪神・秋山拓巳投手に感動、次は勝って欲しいですo(^-^)o
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