ダイエット５日目

6時15
パン
チョコチップメロンパン
12時40
弁当

6じ
コアラのマーチ10個
三ツ矢サイダー500ml

8時
味噌汁
ほうれん草
かぼちゃ一個


うんこあり

脚やっぱ太いよな
心折れました○|￣|＿
お腹減りすぎで
最近お腹キリキリする。
だって7時間くらい
なにも食べへんねんもん
晩ご飯少ない!
また胃キリキリするわ

ダイエット４日目

6時15 チーズケーキ。
チーズ豆腐121kcal。
5枚切り食パン1枚

12時40
弁当。りんご

6時30
春雨ヌードル66kcal

7時40
お好み焼き1枚
焼きそば2/1玉

うんこあり

太もも０.５cm細くなった
やった!!
でも体重は変わらん...
来月のプールがんばろ

ダイエット３日目

6時10 チョコクロワッサン
チョコケーキ

1時10 弁当

7時 バナナチップ

7時15 カレー