ダイエット２日目

1時40 食パン。コーンフレーク

7時30 ドライバナナ

8時15 カツカレー。サラダ。フルーツ

体重57.4キロ
スタート

うんこあり

緩くがんばろ!!

朝バナナ１日目

10時20 50gのバナナ
10時40 アーモンド

12時10 かっぷうどん

4時30 ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｸﾘｰﾑﾌﾗﾍﾟ
シュガードーナツ

8時 ざるそば・芋てん・ｽﾅｯｸｴﾝﾄﾞｳ天・


うんこあり
寝るの遅い