先週は、サマンサ先生
のグループコーチングに参加してきました
私がなりたい自分ってどんな人？
将来どんな生活をしていたい？
どんな5年後 10年後になりたい？
私の夢は何？
など、いろいろな学びを通して、定期的にこのような問いかけを自分にするのはとても大切だなぁと実感しています。
自分で未来を創造して、ワクワクする人生を送りたいと思うのならばなおさら大事ですね。
今回のグル―プコーチングでは、自分について、深く掘り下げて、これからの未来に何を成し遂げていきたいかが浮き上がってくる、とても興味深い時間となりました
一人で内面と対話するのも大事ですが、みんなと一緒に向き合うことで、さらに深い気づきをいただけたなぁと実感
自分の未来＆みんなの未来にとてもワクワクしました
最後に、思いこみを打ち破ろう！ってことでNo Limits実験をしました
私は以前から、いつかやってみたい！と思っていた、スプーン曲げ
最初は、曲げるなんで無理だよね～って思っていたのですが、
でもなんか出来る気がする
っておもいながら、鉄は柔らかい～、もとは液体だし～って言いながら、
サマンサ先生が 笑ってみて～
って言ったところで、笑ってみたらなんと 曲がりました
やったー、出来た―
って調子にのって、曲げたり戻したりしていたら、なんと折れてしまいました
出来ないって思っていたことができると、なんだかとっても嬉しいですね
素敵なＮｏ Ｌｉｍｉｔｓ体験をしながら、夢と向きあう素敵な時間となりました
自分の夢を明確にしながら、これからビジョンボードをつくっていこうと思います