いつもありがとうございます
１/18（木）
横浜市開港記念会館８号室にて、
【人生が変わる断捨離®︎実践塾in横浜】
４期 最終回（全６回）を開催いたしました。
（この期の主催をしています。）
麻野ゆかりさん
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー
日本橋断捨離会代表
ゆかりさんのこの断捨離®︎実践塾は、
１年間６回コース。
２ヶ月に１度の間隔で、
わたし含め塾生６名のお仲間が会い、
その間の氣付きをシェアし合います。
グループ内では、
断捨離したアイテムを
Facebookのメッセンジャーに
投稿し合いながら、
会えない時でもほぼ毎日
コミュニケーションを取っています。
断捨離は、
最初はモノに着目しますが、
最終的には
空間にフォーカスするメソッドです。
目指すは、
自在空間・呼吸空間
例えるならば、
家がどんどん祓われていき、
パワースポット、神社、神域になります。
まずは自分の持ち場から
最近この言葉が、
また頭に思い浮かぶようになりました。
一人一人が自分の持ち場、
生活の場を整えて
良い氣を保ち続けていくと 、、
水面に、
最初は一つだけだった水紋が、
いくつも、いくつも、
重なっていき、
拡がっていき、
やがては、
全体にそれは連鎖していく
そんなイメージがいつもあります。
どんな変化も、
最初はたった一人から
それが本質に沿ったものならば、
大元が繋がっているわたし達は、
なんとなく察している
部分即全体
今というこの時代のタイミングは、
変化を怖れない同じ周波数の人同士が
さらに繋がりやすくなってると感じます
断捨離は、
モノからアプローチしていく
メソッドでありながら、
ジツは深い集合無意識層にまで
繋がるメソッドであることを、
ゆかりさんは毎回、
いろんな実例でわかりやすく
しかも楽しく解いてくださいます 
首のどちらが曲げやすいか？
をまずチェックして、
曲がりにくかった方の
手の指をしばしほぐします。。
すると、、
ほぐした方の首が、
曲げやすくなったではないですか
この例のように
カラダも 部分即全体 ですが、
また、
カラダとココロとそして住んでる家も
如実にリンクしています。
ゆかりさんならではの
貴重な体験談からのシェアは納得
今回もとても腑に落ちました
モノ・コト・ヒトとの関係性
さらには自分自身との関係性までも
見直していきます。
後半の時間帯は、
全員参加の質問ワーク
題して「問題を明確化する会議」
問題提案者が１名、
それに対して他の人が全員で代わる代わる
質問していきます。
時間はおよそ１時間。
最終回は２名で、
今回のテーマは２名とも、
「家族との関係性」に関するものでしたが、
（詳細は控えます）
ジツは、
４期の塾生全員に共通する課題
でもありました。
想いが重いと、動けなくなる
身の周りにあるモノには、
良くも悪くもすべてに
想い（情報）が入っています。
作った人の想い
販売した人の想い
リサイクル品は以前の持ち主の想い
そして、
モノ自体の想いも存在します。
持ち主との関係性が良好で、
頻繁に使ってもらえていた蜜月期
でも次第に手にとってもらえなくなり
ついには何年も、時には何十年も、
すっかり存在すら忘れ去られてしまい
その積年の不安や淋しさは、
やがて怨念に変わり、
居住空間に解き放たれていくのです
ここから出して〜〜
そんな空間に身を置いてて
はたして心身ともに休まるんだろうか
っていうふうに、
まずは氣が付くコト
意識するコトが大切です
わたしは、
ひとりでは全く
断捨離を進めるコトが出来なかった、、
それは、、
ずっと自分の氣持ちに蓋をして
自分よりも他人を優先して生きてきたから
違和感を感じても言いたいコトが言えずに
やってる事と思ってる事が違っていたから
そしてその証拠品がすべて家の中にあり、
その負のエネルギーに
一人では立ち向かうコトが出来なかったから
ホントに、
ギュウギュウに押し込めていた感情が、
証拠品のモノと対峙していると
フツフツと噴き出してくるのです
いや〜
ココロが折れる〜〜
長期間、
年単位でシェアし合える
仲間の存在の必要性
そんな想いを
ゆかりさんに相談させていただき、
この実践塾はスタートしたのでした。
毎回の質問ワークでは、
家族にすら話せないような
ココロの奥底にしまい込んでいた悩みを
シェアし光を当てるコトで、
陰は陽に転じていき、
最後にはあたたかい光に包まれて
統合していくプロセスを体験しました。
光に向かうためのこの２年間でした。
４期は今回で修了 となるはずでしたが、
なんと
ゆかりさんから、
３ヶ月後のフォローアップのご提案が
大切なお仲間と、
さらに軽やかに日々を慈しみながら
断捨離ライフを楽しみます
麻野ゆかりさんの
断捨離®︎実践塾（６回コース）は、
ジツは一般告知は全くやっておりません
ですので、
ぜひ実践塾を受講したい
と感じたら、
まずは麻野ゆかりさんにご連絡ください。
【断捨離トレーナー麻野ゆかりさん 公式サイト】
お問い合わせ先は⇨こちら
インタビュー記事⇨こちら
ゆかりさんの断捨離以前のエピソードに
共感しまくりです
然るべきタイミングで、
ご縁のある方同士で
随時スタートになります
