今日も
質問家マツダミヒロさんの
「質問は人生を変える」
から質問。
これは自分に、そしてブログを読んでくれてるあなたに質問です。
この質問は
「本音」と「本気」を引き出します。
※魔法の質問3つのルール
・答えはすべて正解
・答えは出なくても正解
・答えはすべて受け止める
前回の質問はこちら。
前回は
「自分を満たすために、あなたは何をしますか？」
でした。
満たす方法は2つ。
1.人に満たしてもらう
2.自分で満たす
常に
「誰かに何かをしてもらえないと、自分の心が満たされない」という満たされ方は、
依存になりやすい。
自分の行動によって、自分の心のグラスを満たす方法を持っていれば、いつでも自分の心を満たすことができます。
それでは、
質問
「自分に何を聞きますか？」
これは自分との対話のことです。
例えば、
誰かと問題が起きたとき。
「なんで、こんな問題が起きたのだろう？」
と、考えますが、
それと同時に
「なんで、あの人は先に言ってくれなかったのだろう」
「もっとこっちの気持ちを汲んでくれれば、こんなことにはならなかったのに」
というように、相手の行動が問題なのであって、自分に落ち度はないと思ってしまいがち。
相手の中に問題と解決法がある、と外に対して意識が向いている状態。
本当は
「自分のことを知り、自分で改善策を立て行動を改める」ことをしないと、
相手が誰があっても、同じ問題が起きてしまう。
「私は何が好きで、何を大切にして、今何に情熱を傾けたいのだろう？」
自分との対話ができていないと、どんな人に出会ったらよいか分からない。
今関わりがある人とも、どんな関係を築いていけばいいか、分からない。
自分のことを知るためには、自分にたくさん質問をすること。
答えは「自分の中」にあります。
私の答えは、今すぐには見つからないです。
意識して自分に質問してみます。
最後まで読んでくださり、ありがとうございます
2022.02.05