ここしばらく、内なる自分とズレズレ感覚でもがいてました〜…
今までの落ち込む時とは今回がまるで違っていたのでした。
最初は、重力が増したかのように感じられ、何かと横になりたがる身体感覚があって
急に太った訳ではないのに色々するのが億劫になる。これって天王星が牡牛座入りした影響？とか思ってましたが
違うようで。
そして、人の（過去の）言動が気になり始め、世間を騒がすニュースに興味が移り
だんだんと目覚めの気分が悪くなり孤独感が増していった。
今の自分の現状をどうにかしなければ！と焦りが出て、
母との過去生に関するトラウマが思い出され、その事も（私が）解決しなければならないと感じられる。
瞑想も続けられないし、自分の内側と繋がれないし、前みたいに何かの考えからこうなった訳ではなくて、
身体が重くなったのが先で、その後自分の波動も低くなったので
いつもと順番が逆。
訳分からないままどんどん振れ幅が大きくなってゆく。
あまり動きたくないし外に出たくない。でも用事もあるし、気分転換に無理無理出かけたりしているとその場は気分良くなる。
でも翌日また戻っている、みたいな事を繰り返しているうちに
段々と過去の思考の仕方に戻って、絶望感に似た感覚になってきました。
自分を癒すモードに入れないのが苦しいのです。
大好きな花を買ったり、カフェでお茶したりしましたがなんというか、、、意識が肉体感覚に埋没してる感じで
鈍感になってる感じ。花を見ても、心の表面上できれいねーとしか思えないし。
で、これを抜け出したいと思ってまた派遣の仕事を探そうとしてました。そしてある時、久しぶりに料理を丁寧にしていたら、
ふいに、本音「過去4年間みたいな経験は2度とイヤ」という声が聞こえて来て
それとどなたかのブログで「早く楽になりたい時ほど焦らずゆっくり」という言葉を目にして
それがきっかけでどーっと安心感が戻って来て、、、正気を取り戻した感じ。
それと、数日前に買った芍薬が満開になったのでそれを母に見せたら
とても喜んでくれ、日頃の疲れが取れたと言ってくれ
思いがけないその言葉が嬉しくて、自分の常なる望みがふいに叶えられたような気がして（母を喜ばせたい）
癒されてこちらが涙するという……。
涙と共に今までの抵抗や葛藤が流れていったような気がします。
自分の感情を話して、放す。
それと私は月星座牡牛座なので、丁寧に料理をしたり、
きれいなものを愛でたり、身体が心地よい事をしたりする事が
安心感に繋がるんだった、と思い出しました。
安心ワードは「マイペースで」「焦らずゆっくりと」なのです。
今はとにかく自分と繋がれた安堵感が心地よくて、噛み締めてます。牛が草を喰むような感じで繰り返し繰り返す。（笑）
人間のエネルギーは毎日変化していて、一本調子に昇っていく訳ではなく、
心電図のように上がったり下がったりのリズムで
結局は昇っていくだけなんだ、とは今の安堵感から思える事ですが。
今回の事からも後々気づきが起こりそうなので楽しみにするとしよう。
本日もおつきあい下さり、ありがとうございました。