皆さまご機嫌よう、マリアベルですわ。
さて再出発にあたり、過去のデータを公開しておきますわよ。
2022年
▫️身長159.5cm
我ながら頑張りましたわぁ
💯
初めての筋トレ、初めてのジム。
FPC？増量期？減量期？というところから
勉強しながら手探りでのボディメイクでした。
何度か数値が上りになってるのは、増量期ですの。
つまり増量期の途中で腰痛によりフェードアウト
残念無念
理由は昨日も書きましたが、原因不明の左腰から大腿骨への痛みでした。
血液検査やレントゲン、MRIも大きな病院でも撮って診てもらいましたが
結局直接的な原因は不明のまま。日にち薬で良くなった感じ。
5分も歩くと人目もはばからず道路でぺちゃんこ座りして唸るほどの激痛。
その後、ほぼ寝たきりの状態から
ましになった？→10分歩く→無理だったー！→安静
を繰り返すこと一年半。痛みなく歩ける時間が少しづつ増えて
(多分)治りましたわぁあああ！！
となったのが、2024年の５月あたりでした。
歩けるって素晴らしい！！
それな！
その代わり今は、右肘の痛みと軽い痺れ、尾骨に体重をかけると激痛が走るようになって
何かに寄っ掛かるように座れなくなって早一年。
お手本のような綺麗な座りかたか、寝そべるかの二択に
なっております。年取ると常に何処か故障www
原因は加老からくる頚椎の変形が神経を圧迫してるのだろうという事で
神経系の薬(タリージェその他)も試すものの副作用ばかりで効果があまりなく、
手術しても完治する事なく悪化する可能性が3割ほどあるとのことなので
治療は諦めて、他に楽しい事を増やしていく方向に
シフトすることにしましたわ！
その一つがボディメイク！
友人夫婦からバリが素敵だったと聞いて、今度は4人で行こうという話になったので
それまでにビキニ👙が似合う身体を目指しますわよぉ🌸
再出発は2024年６月18日
▫️身長 159.5cm
▫️体重 58.15kg
▫️体脂肪率 34.7%
からでした