今日は心療内科の診察の日。
といっても、いつも通り流れ作業だった。
今日伝えたことは、前と同じで、調子がいいときと悪い時の繰り返しで調子が悪い時は、脳が重く目の辺りがだるくて、脳がフリーズ状態となる。仕事をするのがつらいということ。
今日言えなかったけど、調子が悪い日は、酸素が頭にいってないような感覚がある。なぜこういう風になるかというと、呼吸が浅いのが原因じゃないかと自分で思う。姿勢が崩れて、呼吸がうまくできていない感じがする。どうあがいても、その日は割と一日中調子が悪い。次の日は治ってるときもある。
信頼している人に整骨院を紹介してもらった。
正直、整骨院は初めてで無縁かと思っていた。しかもそこはホームページとか見る限り、自分じゃ選ばないなと思ったところだった。正直に言うと。
2回ほど通ったが、施術後はとても調子がいい。1週間すると元に戻ってしまうけれど。
首と肩が複雑に曲がっているので、ある程度治るのに半年ほどかかるという。
先生は誠実そうな人に思える。アルバイトで苦しいが、半年ほどの予算はなんとか出せると思う。ただ遠方で、通うのが大変なのがデメリットだ。もう少し通ってみて判断しよう。