明日で終わる

それは何かというと、

私のかわいいスバルちゃんのローン！！！

コロナ終わりで車が手に入らないときに

いきなりなんか＊トランスミッションとかだったかな？）がダメになり、

修理に5000ドルとかかかるといわれ、

ええええ～～～？

だったら買い替えじゃん？

ってことで急遽買い替えた。

その時、同じ車種（でちょっとアップグレード）したやつが1台だけあり、

迷わずにそれを6年ローンで購入！

（ちなみに、同じ日の午前中、その車を買おうかどうか迷って買わなかった人がいたと。で、私が午後言って買ったわけだけど。

よく日「やっぱりあれください」って来た時にはもう売れていてがっかりして帰った、とスバルの人に聞いた。）

そして、頑張ってローンを払った結果、4年半で完済ですがね！

えらい、自分！！

まじ褒めてあげたいわ。

そのローンに払ってた分は、

これまた家のローンを早めに完済すべく、そっちに少しはあてたいのと、

後は日本行き（その他）のための貯金にしますよ！

がんばる！

私のスバル、車自体はものすごく気に入ってるんだけど、

ちょっとカスタマーサービス（本社の方との）でむかつく件があり、

次は念願のトヨタの小さめのトラックにしようと決めている！

ので、そっちの頭金も貯めておかなくちゃね。

まあ誰もそうかもだけど、

ちょっと余計な金があると、すぐ余計なものを買いたくなっちゃうので、

厳重注意！

気をつけまっす！

あ、あと最近日本円上がってきたから、

日本円の購入にも充てなければ。

次回日本で気兼ねなく使えるように！

それはそうと、ママ（義母）が毎朝送ってくるテキスト。

曜日によって、テーマがあり

トリビアだったり

なぞなぞだったり

はたまた栄養素の説明

いろんなマナー

などなど。

結構読まずに飛ばすことも多い。

（ごめんね）

でも、今日のが秀逸だったので、シェア。

元ネタはどこかは知らねども。

勝者は、常に解決策の一部である。
敗者は、常に問題の一部である。

勝者は、常に計​​画がある。
敗者は、常に言い訳がある。

勝者は、「何かお手伝いしましょうか？」と言う。
敗者は、「それは私の仕事ではありません」と言う。

勝者は、あらゆる問題の中に解決策を見出す。
敗者は、あらゆる解決策の中に問題を見出す。

勝者は、「難しいかもしれないが、可能だ」と言う。
敗者は、「可能かもしれないが、難しすぎる」と言う。

勝者たれ！

限られた時間をどう使うのか

いやもちろん、人間だれしも、というか生きとし生けるもの

みんな時間は限られてるわけなんですが。

そういう話ではなく。

海外住みの私たちのようなものが里帰りするとき、

2週間なり3週間なり、期限は限られているわけで、

その中で誰に会って誰に会わないか、とかなかなかな問題だったりするわけで。

私の中での基準は、その人と過ごす時間が

楽しいか楽しくないか

なのよね。

義理って言うのもないわけじゃないけど、

もうそれはやめようかと思ってる。

今は最低限にしている。

90歳の母に会うのは、

ディスられようが何しようが欠かせない。

義理というよりお役目だし、もちろん私はそれでも母に会いたい。

母も娘の顔は見たい、はず。

（第一、あの人には私をディスっているという感覚が、ない！）

父のお墓参りも欠かせない。

まあ、欠かせない人は他にも。

なんだかここのところ、会いたい人が増える一方。

何十年もご無沙汰だった人たちに会ったりしようものなら、

また次も～！

と思える幸せ。

でも中には、

もういいかな

という人もいたりする。

別に大嫌いとかそういうのではなくて、

この人のために使う時間が「ちょっと」もったいない、

という感覚。

だったら他の人に会ったり、

一人でお買い物したり、

の方が楽しくない？

って思っちゃう。

昔はとても仲良くしてたとしても、

時間がたって価値観の違いとかが生まれちゃうのは仕方ないことだとも思う。

それと同時に、「義理」と「愛」についても考えたりしてた。

まあ義理で会って先方が喜んでくれるなら、その価値はないわけではない。

でも、「あ、多分向こうも同じように感じてるだろうな」

と思うような人と義理で会うのは、

お互いに時間の無駄でしかないわ。

というわけで、次回（再来年予定だけど）は、その辺のことをきっちり鑑みて

綿密な分単位のスケジュールを（うそ）立てて臨むつもり。

ちょっと違うけど、うちの老犬ベアちゃんが日曜日月曜日と食欲がなかった。

日曜日は朝ごはんをちょっぴりしか食べなくて、

でも晩ご飯は食べたので一安心。

ところが、月曜日は朝ごはんに全く手をつけず。

とにかくお腹がキュルキュルずっと鳴っている。

元気はあるのだけど・・・

で、もちろんネットで「老犬」「お腹キュルキュル」

などのキーワードで検索すると・・・

もちろん「これは獣医さんの予約入れなければ！！」と思う。

同時に、もうカリカリのドライフードは無理なのだろうか？

お高いフレッシュな奴に変えるのか？

それとも全部手作りにするのか？

などとも悩む。

でもじきにお腹も鳴らなくなり、晩御飯はたいらげ、

昨日火曜日も平常運転。

なんだよ～～！

ただお腹の調子が少し悪かっただけか～～！

で、一件落着、なれど、

ベアは13歳。

リリーは12歳のお誕生日の後すぐになくなって、

私の最初の犬ソーダも14歳のお誕生日の後すぐになくなった。

それを考えると、前の2匹よりも大きめのベアも、

まあお別れの時は近づいているのだとは思う。

最近は寝ている時間が多くて、しかもその眠りが深い。

呼んでもちょっと触っても目を覚まさなかったりすると、

「ああ、とうとう・・・」

とか思う。

何歳でも同じとはわかっているけど、

日々、この時間を大事にしなければな、と思う。

いつも里帰り中のつもりで生きる、

っていうのがいいのかも。

知らんけど。

チャッピー作

なんだかんだ言って結局は・・・

ダイエットですよ。

ここのところ、まあきっかけは去年の「骨粗鬆症診断」ですけど、

食生活見直して牛乳飲みまくってたら、てきめんに太った！

で、やせようと思ってピラテス的な体操をしてみたり、

お勧めの食物を食べてみたりしたけど、

一向にやせぬ。

日本に行ったときは、母の第一声が

「太ったわね～！」

だった。

言われんでもわかってるわ！

で、たんぱく質多めの食事だとか、運動をきっつくしてみたりとか

試してみたけど、結局、きっつい筋トレが若干効いたかな？

程度。

ま、鳴かず飛ばず。

でも、増えてないだけましじゃ？とか思って半分あきらめてたところへ、

体脂肪専門家くどう　さんという人の動画を見たら・・・

やっぱりね、と。

まずは自分の今を知る。

知りたくないけど知る。

そして、毎日消費するカロリーを

摂取するカロリーより少なくする。

その差額で痩せる。

当たり前なのだ～～～！

ということで、うちの（あてにならない）体重計についている

体脂肪計の機能を使ってみたら・・・

思ったよりずっと体脂肪は低かった。

（自分の感覚では、30％強だった）

昔からさあ、私は

筋肉に脂肪がのってる

ちっちゃい相撲取り

とわかってはいたんだけどね。

（ちなみにお相撲さんの平均は26％だって！そして内臓脂肪は少ないらしい。）

見た目で言ったらさ、私はへそから上とへそから下が別人格なの！

ま、典型的なおばちゃんの脂肪のつき方ですわ。

というわけで、アプリでざっくりとだけどカロリー計算を始めてみた。

９月１日から始めたばっかりだからさ、どうなるかはまだ？？？

だけど、がんばってみるよ！

私も和泉さんみたいにババ～ンと報告したい！！