よりそいごはん®料理教室 smileMAMA
しまなちよ
 
プロフィールは→こちらです
 
 
10月27日(金)10:30〜12:00
サンクチュアリ出版様にて行いました
イベントの動画販売ページはこちらです↓
 

 

 


こんばんは🌇


先日あるイベントに参加させてもらいまして


とても嬉しいお言葉をいただきました!


「ちよさんのInstagramの料理のストーリーズの料理の動画を見てたら、作ろうかなって思います」と👏



Instagramも やってまして、
最近は日々作ってる料理の短い動画をあげてちょっとした工夫を一言加えてるんです。






動画作ったらいいやん


って思った方いらっしゃると思うのですが


実は動画作りが得手不得手のどちらかというと、不得手なんです!



でもね、お役に立ちたいなと思って動画を作っていたんです。



だけど、この冬子どもや自分の体調不良が重なって、生きるのに精一杯な時期があって、動画作りがなかなか進まなくなりました。


でも、ママさんがこれ作れそう!って思える料理動画を作らなきゃ!と思うわけです。


気づいた

ことがあって、
Instagram観てる人もママだよね、
私もママだよね。



家族の体調不良(今シーズン、感染症が特にすごかった)って自他共にどこでても起こってることだよねと。



そして、日々の暮らしや看病などに忙しいママに必要なのは今日今すぐチャチャっと作れる料理だよねと。


じゃあ、この不得手な動画作りをいつまでたっても作れなくて、お役にも立てず、アップしたは良いけど的外れな動画だったら、誰も得しないよね?と思ったわけです。



だったら


観てくれてる忙しいママに役立つって


普段チャチャっとやってる料理をストーリーで頻繁にアップした方が絶対良いよねと。


だから、これからはできるだけストーリーで簡単料理アップします✨




またロングの動画も投稿するかもですが、ショートのストーリーズもぜひ参考にしてもらえたら嬉しいです✨↓↓



最後まで読んでいただきありがとうございます!

 

 

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サンクチュアリ出版様でのイベント風景を動画で見ることができます

↓動画販売ページはこちらです。よろしくお願いします。


 

 
 
 
 
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千代のプロフィール

 

2児の母

夫はテレワーク
元中国駐在

食育インストラクター1級

全国料理学校協会教師2級

食生活指導士二級

アドラー心理学ELM勇気づけリーダー

 

◼️食べることが大好きでのんびり屋な幼少期

食べることが好きな両親に育てられ、幼少期から食べる事が大好き。

◼️
仕事も趣味も楽しい社会人生活
社会人になり、営業技術職で日本全国飛び回る傍ら、教室に通い料理を学ぶ


◼️上海帯同も孤独な育児

結婚を機に、仕事や料理教室を辞め、夫に帯同。上海で初育児・初海外生活をスタート。

仕事が楽しかった生活から一転し、友達も少なく、日中は子供と2人っきり大切な命を1人で守らなければいけない!とプレッシャーや孤独感を感じていました。ある日、晩ご飯を一生懸命作ったのに、2歳の長男に「食べたくない!」とばかり言われ、「出て行って!」と泣きながら激怒したこともありました。なぜ孤独なのかを考えたり自分と向き合う意識や時間が無く、周りの評価が全てで、いきいきと働く夫に嫉妬もしていました。住んでいる場所や環境に左右されず「ワクワクする」「居心地が良い」「癒される」楽しい事に気付けていませんでした。

 

◼️周りの人のお陰で料理教室開講の夢を実現
体の不調も出てきた頃、中医学の先生に「
お母さん自身を大切にして心身を整えて初めて子供を守れるんです」と諭され衝撃を受けました。それから自分に意識を向けられるようになりました。中国料理教室にも通い癒された事や、次男の里帰り出産時に実家にお世話になった事がきっかけで、人の役に立ちたい!と思いました。

 

本帰国後、テレワークの夫の協力も得て、オンライン料理教室を開講海外で孤独な育児をしているママが、料理を通して楽しい事=得意な事に気付き、自信を持って前に進められるよう、活動をしています。
 

 更に詳しいプロフィールはこちらです↓

 

Instagramでプロフィール動画を

載せてます↓

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました音譜