千歳市介護予防センターのブログ

千歳市介護予防センターのブログ

平成26年4月に開設した千歳市介護予防センターの活動内容や行事などをお知らせします。

「いきいき百歳体操」や「ノルディックウォーキング」の普及を通して、高齢者の皆さんがいつまでも元気で暮らし、人と人とが支え合う地域づくりをめざします。

Amebaでブログを始めよう!

いつも千歳市介護予防センターのブログを拝見いただき、誠にありがとうございます。

 

この度、アメーバブログによる活動報告終了し、今後は千歳市社会福祉協議会(下記URL)にて引き続き活動を報告させていただくこととなりました。

 

千歳市社会福祉協議会ホームページアドレス

http://www.chitose-shakyo.or.jp/

 

引き続き介護予防センターの活動を応援いただきますよう、よろしくお願いいたします。

 

 

11月20日(日)は北栄南町内会のふれあいサロンへ出前講座に伺いました。

 

ふれあいサロンには40名以上の方が参加されており、皆さんの活気を感じながらの出前講座となりました(-^□^-)

 

出前講座の内容はと言いますと。。。

先に講話をさせていただき、後半は簡単な脳トレを紹介させていただきました。

 

北栄南町内会の皆様、貴重なお時間をいただきありがとうございました。(-^□^-)

 

 

 

 

千歳市介護予防センターでは、町内会でいきいき百歳体操やノルディックウォーキング等を行っていただく、介護予防リーダーの養成講座を開催しています。

 

全4日間の養成講座を、11月21日(月)から開催しています!!

 

今回は、前半2日間の講座の様子を紹介します(-^□^-)

千歳市の職員や介護予防センターの職員から、千歳市の現状等について説明があったり、、

いきいき百歳体操の実技を行なったり

町内会単位での介護予防サロンで実際に行う体力測定の種目を体験していただいたり、、、

 

と、様々なことを学んでいただいています(-^□^-)

 

今年度は、今回の講座で終了となってしまいますが、これから町内会で活躍していきたいと思う方は、来年度の養成講座にご参加ください!!