日に日に寒くなりましたね。
すぐそこまで冬が近づいてくる足音が
聞こえてきそうですね。
「だんだんお母さんになっていく」
～抱っこの話・おっぱいの話
今回もソーシャルディスタンスを確保し 妊婦さん（初産の方）を
少人数でお迎えをしました。
講師をしてくださったママは、わたなべ ちかこさんです。
二人のお子さんがいらして、現在は産前産後ケア医院
「はぐくみ」をされています。
今回は、５か月から１０か月の５人のプレママが参加して
くださりました。（プレパパ、参加できず残念・・・
産後のイメージがつきにくい、赤ちゃんとの生活は
母乳ってすぐでるの
赤ちゃんの抱っこはどうするといいの
等々・・・疑問がいっぱい
自分の身体が日々変化していく中での不安や 産前産後のママのこと、
赤ちゃんのこと、についてお話がありました。
みなさん、とても熱心にお話に聴き入ってました。
途中、簡単な体操をし 身体をほぐしてリラックス
ちょっと疲れた時、ちょっと息詰まった時、緊張した身体を
ほぐしてリセットされるそうです。
子育て中のママの身体は結構、緊張しているみたいですよ。
～抱っこの仕方ポイント～
背中は丸く
手足を曲げて体の真ん中に
胴体はねじらない（鼻とおへそのラインがまっすぐ）
～抱っこひもの位置が大事～
位置はウエストに おんぶの時も位置は同じ
高さは お子さんのおでこにキスができる位置で
最後は生まれたての赤ちゃんと同じくらいの重さの（約３０００ｇ）
赤ちゃんの人形で、抱っこの仕方のポイントの手ほどきうけて
皆さんで抱っこしてみました。
終了後も皆さんでママ講師を囲みながらの談話。
その後 皆さんでセンター館内やつどいの広場を見学して
いただきました。
お子さんと一緒に来たらこんな感じ、とイメージしていただけたら
嬉しいです。
つどいの広場の赤ちゃんコーナーの様子です。
待ち望んで生まれた我が子ですが
「こんなはずじゃなかった・・・」と「育児書には
こんな風に書いてあったのに・・・」
「上手くいかないのは私のせい？」と心配や不安が
よぎった時は SOSを出してくださいね。
実は 多くの方が 子育てに不安を少なからず
抱いているのではないでしょうか？
つどいの広場では 「つないで むすんで みんなで子育て」
一緒に育ち合いたいとみなさまをお待ちしています。