振り返り記録です。
2024年10月の様子になります。
腰の調子は朝起きた時が1番良い。
起きてから体重・血糖値・血圧などいつもの測定をして、薬を飲み、朝ごはんを食べる。
腰も悪いし、糖尿病だし、更年期だし。。
あちこち悪いね
わりとのんきなので
普段あまり気にしてないのけど
改めて考えると薬も医療費もいっぱいだわぁ😅
座っていても食べ終わるまで、まったく痛みもない。
洗濯物を干して掃除もしたら
やる事がなくなってしまった。
11月から仕事を復帰予定だったので
シフトを作ることも考慮して
そろそろ連絡しなければ…と思っていたの。
心を決めて
お昼休みの時間を狙って社長に電話をかけた。
あっさり11月から復帰決定！！
まだ起き上がって行動できる時間がマックス頑張って6時間ぐらいなので、10月中にもう少し長く行動できるようになるといいな。
シフトは私がいつも作っていたけど、お休みしている間は仕事の相方が作ってくれていたので
LINEにて相談。
2人で交互に出勤して進めていく仕事なので、相方と顔を合わす事はなく
いつも連絡帳(笑)での申し送りや
個人のLINEでやり取りしてるの。
休職中は私の代わりに他部署の人が助っ人で入ってくれてたので3人のグループLINEでも復帰のご挨拶を。
2人ともに私が無理する事なく復帰できるように
サポートしてくれるって言ってくれて
ほんとにありがたい✨
けっきょく、
シフトは最初は時短で午後13時から17時までの
4時間から始めることに。
私の時間が足りない分は
相方が多めに出勤して調整してくれる。
お互いにパートなので、
働ける金額が限られてるんだけど
相方がギリギリまで増やしてくれてます💦
仕事も普段は色々言いたい事あるけどw
相方のこうゆう人柄で救われてる～
ほんとに助かります
月末の仕事はめっちゃ忙しいので、
時短では間に合わないと思うから
その仕事が入ってきたらフルで出勤になりました。
さて、午後から早めに夜ご飯の唐揚げの仕込み。
下味つけて冷蔵庫へ。
炊き込みご飯も早めにセット。
早めにシャワーもして、
ひと休みしようとベッドで横になっていたら
長女から電話があったのでのんびり話す。
彼が帰ってきたので唐揚げでも揚げようと
ベッドが起き上がろうと思ったら腰が痛い～😖
なんとか起き上がって夜ご飯を作って食べたけど、
痛いのが治まらないので久しぶりにボルタレンも飲んで寝ることにした。
まだ薬はトアラセットとナウゼリンを朝昼晩の1日3回。
ボルタレンSRとレバミピドは痛みがひどい時に頓服として。
術後3ヶ月までは夜に1回飲んでいたけど、
このあたりにはだいたい1週間に2～3回飲む感じでした。
良くなってきたと思ったら、また痛くなって💦
困ってしまう。
11月から仕事復帰できるのかなぁ🥺
と心配になったり…
でももう復帰を決めてしまったので
後戻りできない！！
仕事復帰までに
少しでも回復して欲しい
と祈る気持ちでした。
友達がお見舞いに寄ってくれた❤️
周りの人々に恵まれて幸せ。
ありがとう😊