えー……
今更なんですけどー
もうすっかり冬
なんですけどー……
７月26日は
まりちゃんの3年目の命日でした。
この日の事をブログにアップしようと
７月28日より何回も編集保存を繰り返し、
先にフレブルの桃ちゃんの事を
急遽アップした事もあり、
やっとやっと投稿する事が出来ました
前回の桃ちゃんの時と
内容がダブっている所あれば
どうかご容赦の程を……
主人の大病から
生活環境がガラッと変ったので、
元々少なかった自由な時間が
もっとなくなってしんどくて、
アメブロもインスタも
全くと言っていい程、
……とは言え、夏の出来事が
冬になるまでアップ出来ないなんて
そんな私の事をどうしてるかなと
気に掛けて頂いた心お優しい皆さま、
お声掛け頂いた事、
改めまして7月26日は
まりちゃんの命日でした。
お空へ遠足に出掛けて、
もう3年が経つんやなぁ
はじめの内は、
月命日の度にまりちゃんが
お空で退屈しない様に、
寂しくない様に、
みんなでワイワイ楽しく
おやつを食べてくれたらと、
ちぇーち🍰やお菓子をお友達の分も
いっぱい用意してたのに……
この頃仕事の業務方針が変わって来て
とても辛いのと、
次から次へと発覚する主人の病気と
その対応に疲れ切って、
毎月月命日を忘れてしまっています
そんな中、いつも仲良くして頂いている
†こころの種†さんが
欠かさずまりちゃんの月命日に
LINEを送って来て下さるので、
お陰様で、
まりちゃんが大好きだった
ちぇーち🍰を、晩からになっても
ちゃんと命日にお供えしてあげる事が
まりちゃんに何かあれば、いつもすぐに
応援メッセージを下さっていた
今度はまりももの非常事態に
お優しいメッセージを
しかも高級な果物まで頂き、感謝感激
まりちゃんにお供えしてたのを
降ろしてすぐ
まりちゃんとまりももの憧れ
クー兄ちゃんのままん
（現ノアクレココリリエミリままん）
からも、どうしてますか？と
なにかの呪文の様なので、
勝手に略してみんなのままん、
前にアニマルコミュニケーションを
ココちゃんへの質問のお返事の中に…
ママの周りには犬がいっぱいいて…
？？２匹？（リリエミリ）
たくさんのわんちゃんがわーって
ママの所へ２匹どころではなく
走って来てるのが見えるんですけど❓️
…と、あります。
間違いなく１人は
なにせ、みんなのままんは
まりももがまりちゃんを亡くして
悲しんでいる時の荒れた心を
まりちゃんはちっともおかあたんの
夢の中に出て来てくれないけど、
実はずっと側にいてくれて
「愛情」と言う名の星の金貨を降らして
くれている事を教えてくれたんです。
その時の感動のお話はこちら💖
だから、クー兄ちゃんがお空へ
行ってしまったあと、
私はまりちゃんにお願いをしました。
みんなのままんが
寂しくて辛い思いをしているから
今度はままんの所に
「愛情」の星の金貨を降らして来てと。
だからまりちゃんは
絶対にままんの所にいる。
おかあたんがこの頃
あんまり持たせてあげてないから、
きっとクー兄ちゃんやココちゃんの
ままんの事、守ってねって
お願いはしたけど、
きっとついでに間違いなく
色んな物をご相伴に預かっているな
その他にも素敵便が届き、
さて、主人はと言いますと……
心筋梗塞で2週間入院して退院後は…
高血圧はだめなので、
減塩を心掛けて下さい。
心臓は筋肉なので、
強くする為にカロリーあるものを
しっかり食べて体重を増やして下さい。
大福やおまんじゅうなんか、
カロリー高くても塩分が少ないから
いいですよ〜
と、言われ
私は慣れない減塩料理を心掛け、
主人は食べたくもない
大福やおまんじゅうを
毎日ひとつ無理に食べておりました。
醤油やソースは塩分がキツイのに
日常たくさん使うので、
ネットで調べて減塩を買いました。
使い勝手がいいのは、
ウスターソース80%減塩。
とんかつソースにも
80%減塩がありますが、
味にコクがなくて食べにくいと言うので、普通のとんかつソース1に対して
案外塩分が少ないケチャップ1を加えて
塩分を少なくして使っています。
醤油はスーパーで普通に売られている
コレ👇️
66%減塩醤油もありますが、
やはり味があまりしなくて食べづらい
との事で40%減塩醤油を使っています。
マヨネーズも、
元々意外と塩分は少ないので
しっかり分量を量りながら
そのまま出しています。
そしてしっかり減塩したその結果、
退院して１ヶ月後の定期検診を前に、
血圧が70を切り、動けなくなったので
慌てて病院へ行きました。
減塩のし過ぎと、
水分摂取量も1日たった1,500CCと
決められていたのに
おしっこがたくさん出たせいで
脱水症状を起こしていたとの事でした。
躍起になって減塩したせいもあるけど、
利尿剤も処方してるのに
水分摂取量の設定少な過ぎるやろ
結局、
水分摂取量と利尿剤は撤廃となったので
主人は喜んでいましたが
体重を増やす為に
無理矢理お大福やおまんじゅうを
食べた結果は……
のちに糖尿病の基準値を上回る
結果となり、
甘い物と炭水化物を控えなければ
循環器内科の先生、簡単に
「炭水化物を少し控えましょうねー」
って、イヤ減塩より、かなりかなーり
そして減塩アイテムに加え
この２アイテムは使い易いです
和食にみりんは欠かせませんし、
ラカントは砂糖と同じ分量で糖質ゼロ
なので、非常に使い易いです
ですが、炭水化物を控えるって、
めちゃくちゃ難しい
油も控え目
白米や小麦粉も控え目
フライや天麩羅も控え目
じゃがいも🥔も実は糖分が多めで……
糖尿病のお薬を追加した結果、
そのお薬の副作用で
今度は肝臓に異常値がーーー
だーーーっっ(ノ｀Д´)ノ彡
あれもあかん、これもあかん
どないせぇっちゅうんやーー
……と、爆発
してしまいましたので
現在は、
とにかく砂糖を使わない。
減塩ものに固執せず、
普通の調味料の量を加減して
減塩を心掛ける
……こんな感じで頑張っております
普通の人ならば減塩や糖質ダウンが
あるとは言え、お料理ですから
難なく出来るのかなって思うんですが、
まりもも、料理は大の苦手に加え、
主人はあれもイヤ、これもイヤの
ワガママ三昧なので
毎日毎日、今日のおかず何にしようと
悩み倒しています
嗚呼早くハンドメイド出来る
余裕のある日が来ます様に……
上記投稿分の中の
