体重【54.0】kg
体脂肪率【24.6】%
ウォーキング歩数【0】歩
祖母の家に一泊して、先ほど帰ってきたス
行ったら絶対色々食べちゃうだろうから、移動もなるべく徒歩を意識するように～、なんて考えていたけど、もちろん台風のために徒歩などとんでもない。
ほとんど歩かなかった・・・・。
もちろん、祖母の家では実母を含め親戚みんなで夕食・ケーキ、そしてビール・・・
今朝も早くから、母がおにぎりをたくさん作ってくれていて、何故か「足りなかったら菓子パンね」って、足りてる足りてる。（でも結局菓子パンもちょっと食べた）
昼は冷やし中華とおにぎりと菓子パン（また菓子パンか）
本当はもう1泊しようか・・・と思っていたのだけど、いや、これ以上ここの家にいたら本気でヤバイと思って帰ってきました。
もしかしたら55kg台いっちゃってるかも。
とか思って、かーなーりーびびりながら体重計に乗ったのだけど、セーフ・・・・大丈夫だった・・・・。
いや、54kgなんだけどね。
うんうん、しかし、やっぱり祖母の家に行くのは楽しい。
行ってよかったー。
やっぱり楽しく食べると太らない気がする。
いや、あくまでも「気がする」だけで、もちろん毎日あんな生活してたら確っ実に太ると思うけど。
ともあれ、いいリフレッシュになりました。
また明日から、頑張ろう！！