ご覧くださり、ありがとうございます♥️
chisya (ちしゃ)です♥️
簡単な自己紹介は、こちらから
⏬⏬⏬
こんばんは
またまただいぶ空いてしまいました…
すみません！
ブログかけてない期間も
遊びにきてくださったかた、
本当にありがとうございます…
そして、気付いたら５月になってた！！
はやーい
さてさて。
本日は、お子達2人ワンオペ時の
ママご飯のお話です
私の場合は、月に何回かだけ、
たまーに完全ワンオペの日があるんですよね。
そんなワンオペ時のご飯。。
地味だし、かつ栄養的に
バランスとれたもの…というわけでは
ないです笑
笑(普段から、日々の生活に必死だし、
とりあえず食べられていれば
いいか精神！です！笑)
ご興味のあるかただけどうぞー
笑
笑
朝食→フルグラ&
トマトジュース
以前もブログに記載してたかな？
産前から私の朝食は、ずーっと変わらず！
(ルーチンなので、
何も考えなくていいから楽チン
)
)
昼食→基本、麺！
その他諸々～
大好きな、山本ゆりさんのレシピは
レンジだけで
出来るものも多くておすすめです
麺の中でも、うどんが特に楽にできる！！
電子レンジないと生きていけない…笑
あとは、麺じゃないけど
こちらもストックしてます
松屋の牛めし
ちょっとだけ仕様かわった？？
前にして購入したものと全く同じページは
見つからず。
レンジでチンするだけで
出来ちゃうから
助かってます
あとは、お湯を注ぐだけ！な
チキンラーメン
楽すぎるのでこちらもストック(笑)
更に、究極に忙しい時は
とりあえずバナナやみかんなど
ほおばる！！笑
あとは、たらみゼリーとか笑
笑ひどい食事だわ～！笑
夕食→基本、前日までに作り置き！
その他諸々～
作り置きは…大体決まっていて
カレー、シチュー(ビーフ、クリーム)が
王道(笑)
あとは、ハンバーグやシュウマイなどなど
大量生産出来るもの系(笑)
あとは、冷凍餃子も！！
冷凍餃子なら、
わたしは味の素のが１番すきです！
(しょうがのもおいしかった！)
エネルギー取れてれば大丈夫！
精神！でこれらを食べてます。笑
いかがでしたでしょうか？
…みなさん、こんなものですよね？！笑
なんの参考にもならないとは
思いますが、うちもー！と共感&安心
してもらえたら嬉しいです笑
笑なんか本当は、めちゃくちゃ頑張れば
ワンオペといえど、時間を作って
きちんとご飯も作れるのだろうけど…
料理に割く時間があるなら
私は子供との時間に
充ててあげたいし、
何より私が休む時間も確保したいし。笑
手抜きできるとこは手を抜いて
楽したいという。笑
毎日ワンオペのママさん、
本当におつかれさまです！！！
私はたまにでもヘトヘトに
なってしまいます。笑
ではでは、最後までご覧くださり
ありがとうございました♥️♥️