こんにちは、東京知足堂の秋山聡子です。
珍しく、“本日のお題”に投稿します。
亡き母から腹デブ体質を受け継ぎ、今より7キロ以上痩せてた20代ですら、お腹はポッチャリしてたワタクシ。
息子にもその体質は受け継がれたものの、中学生になり部活が始まると、いつの間にか彼は腹デブ仲間でなくなっていました！
最近、自分で思うには、多くの人が痩せたいと願う割に、無意識のうちに自分の体型を固定化しているということです。
脳は、明日も同じ自分でいたい性質のもの。
変わることは大嫌い。
だからリバウンドします。
必要以上に脂肪を貯め込むってことは、心の中に満たされない何かがあるということ。
その何かは、困ったことに自分には明確に見えてなかったりします。
見たくない感情であったりする。
そこを解放してあげると、脂肪を貯め込む必要がなくなるのですね。
なので、
太りたい？痩せたい？
という、この質問に対する答えは、
「どっちとも言えない」
だって、心の裏と表で違うことを願っているのだもの。
難しいですね、人のココロは。
▲元気とキレイの よい関係▼
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