おはようございます。アンジュのもりちさとです。
コース2日目が終わりました！
今日はフォーマット2でした。
チェアーパートはなるべくやるようにしていましたが、順番がごちゃごちゃしていたのがクリアに！フロアは正しく使うと内ももがしっかり使えるように！ほんとうまくできていて、改めて感心させられました。
頭と体がつながり、心地よい筋肉痛です！
明日は最終日。課題克服に向けての体の感覚をのこせるようにしたいです！
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レッスン情報
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ジャイロキネシス®️グループクラス！
日時 8/8(木) 18時〜19時
8/12(月) 16時〜17時
8/22(木) 18時〜19時
8/29(木) 18時〜19時
定員 5名
料金 2200円
持ち物 動きやすい服装 飲み物
お問い合わせ
ジャイロトニック®️神戸三宮もりまで
chisatowald4416@gmail.com
078-599-5316
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