1966年生まれ、アラカン世代。放課後等デイサービス勤務。心理・薬膳活動「トレミキッチン」主宰。甲状腺がんをきっかけに人生を見つめ直し、還暦槍ヶ岳を目指して登山に挑戦中。心と身体、自己肯定感、人生後半の「生き直し」を綴っています。
