こんにちは。
あなたはプリンセス
今日のあなたもとても素敵です
chikoです
今日も見に来てくださって
ありがとうございます
早速ですが
松田リエさんの新刊が発売されます
今回はつくりおきの第二弾
発売は９月２７日
◆◆◆本書のおすすめポイント◆◆◆
●食材別索引で圧倒的に使いやすい！
●「自称・超ずぼら」な著者がこだわり抜いた3ステップの時短レシピ！
1章「たんぱく質がとれるメインおかず」
2章「ビタミンB群がとれるサブおかず」を1品ずつ選んで、自由に組み合わせるだけ！誰でも簡単に取り入れられる。
●面倒な栄養計算は不要！ダイエット＆からだが整う栄養素を効率的にとれるレシピを紹介
●痩せるだけじゃない！健康＆美容効果を食材別にポイントを紹介
●全レシピ“からだ整う栄養ポイント”や効率的に栄養を吸収する“食べコツ”解説付き
●どんな不調に効くのか一目瞭然の“効果タグ”付き！ 不調に合わせてメニューを選ぶ楽しみも♪
是非ご予約を
前回の作り置きの第二弾になりますが、
第一弾もすごく好評で多くのお客様にも
手に取って頂きました
ダイエットの時って・・・
結局何を食べたらいいのかわからないじゃないですか
これ食べたらふとるんじゃないかな
って不安になるんです
そんな時こそ
このレシピ本の出番なんですよね
お気に入りのレシピもあって
頻繁に使っている書籍になります
こちらも是非手に取ってみてくださいね
さて、
今日はこちら
もしかしたら、ご存じの方も多いかもしれませんが・・・
知らない人だったら
何これ
空の上に浮かぶ飛行物体
何も想像できない・・・
なんて人もいるかもしれませんが・・・
実は、海の上に浮かぶ島
バタフライアイランド
なんです
なぜ、急にって思った方もいらっしゃるかと思いますが
私の大好きな番組で
この話を聞いて
私のブログを見に来て下さる方でご存じない方にも
幸せ
のひとかけらを
と思いご紹介
告白！ 見たら幸せになった人
アナタも幸せになれるかも…？
色の濃い部分が島
2つの島の周りはサンゴ礁
端から端まで
1.2kmほどしかない小さな島
ちなみに条件がそろっても
機内から見られる時間はわずか1、2分
多くの人に幸せを運ぶという
蝶の形をした島
シドニーから東京へ向かう直行便のルートで
みることが可能なんですって
地球に住んでいながら
知らないことばかり
しらないことが
まだまだたくさんあると思いますが・・・
本当に
この情報化社会は素晴らしい
今の場所を離れなくても
素敵な情報であふれていますから
こうして
あったこともない方と
コミュニケーションができるのも
とっても素敵なことだと思っています
貴重な時間に見に来て下さる方に
是非ともためになることを
多くお届けしたいと思っています
そして
皆さんがプラスになって
より笑顔が溢れる日々を送れると
本当に素敵だと思います
いつまでも健康で、美しくあれ
続きはまた明日
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これまで発行された
松田リエさんの書籍が10冊発売中です
まだこちらの書籍を手に取っていない方も
ぜひ手に取ってみてください
私の一押しの書籍は、『１か月献立カレンダー』です
写真が豊富でレシピも見やすくてわかりやすい
最近人気なんですよぉ
ぜひ、手に取ってみてください
