こんにちは。
あなたはプリンセス
今日のあなたもとても素敵です
chikoです
今日も見に来てくださってありがとうございます
早速ですが
松田リエさんの新刊が発売されます
今回はつくりおきの第二弾
発売は９月２７日
◆◆◆本書のおすすめポイント◆◆◆
●食材別索引で圧倒的に使いやすい！
●「自称・超ずぼら」な著者がこだわり抜いた3ステップの時短レシピ！
1章「たんぱく質がとれるメインおかず」
2章「ビタミンB群がとれるサブおかず」を1品ずつ選んで、自由に組み合わせるだけ！誰でも簡単に取り入れられる。
●面倒な栄養計算は不要！ダイエット＆からだが整う栄養素を効率的にとれるレシピを紹介
●痩せるだけじゃない！健康＆美容効果を食材別にポイントを紹介
●全レシピ“からだ整う栄養ポイント”や効率的に栄養を吸収する“食べコツ”解説付き
●どんな不調に効くのか一目瞭然の“効果タグ”付き！ 不調に合わせてメニューを選ぶ楽しみも♪
是非ご予約を
ダイエットはきついだけではないんです
楽しく、あなたの理想のスタイル、健康、美に変えていくのは
あなた次第なんです
だって、あなたの人生だし、あなたのカラダなんですから
誰の為でもないご自身の為に
いつまでも健康で、美しくあれ
続きはまた明日
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(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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松田リエさんの書籍が10冊発売中です
まだこちらの書籍を手に取っていない方も
ぜひ手に取ってみてください
私の一押しの書籍は、『１か月献立カレンダー』です
写真が豊富でレシピも見やすくてわかりやすい
最近人気なんですよぉ
ぜひ、手に取ってみてください
