オーラソーマとは、上下2層に分かれた100本以上のカラーボトルの


中から直感で4本を選び、そのボトルから、心理状態、才能、未来の


可能性などを知るカラーセラピーの手法です。



【はじまり】


オーラソーマシステムは1983年イギリス人のヴィッキー・ウォール女史に


よって、生まれました。


ヴィッキーは両親ともに、聖書の神秘的側面を重視する深いユダヤ教、


ハシディズムというを信仰するウォール家の七女としてロンドンに生まれ


ました。


幼少時から、人並みハずれた直感をもち、身体から発せられる霊的な


エネルギー・オーラが見えたり、手も触れずに病気を治してしまう力が


あったようです。


父親が、カバラ(ユダヤ教神秘思想)のマスターであったことから、植物が


どんな症状によいのか、薬物に関する知識、そして自然療法を様々な手法で


教えヴィッキーの直感を育てていきました。


ヴィッキー・ウォールは 父親から習った様々な方法を復習し、ハーブの知識と


才能を生かして、薬剤師、のちにキロポディスト(足治治療)として開業します。


その後、三度にも及ぶ臨死体験を通して、彼女は人に奉仕するための死の淵から


この世に取り戻されたと悟ります。


そして、66歳の時に失明しクリニックをたたまざるをえなかったのですが、彼女の


”色を感知する能力””オーラを見る能力”は、より研ぎ澄まされ、失明後のたくさん


の人達の人生を変える、オーラソーマのボトルを生み出す事になるのです。


オーラソーマプロダクツ社会長マイク・ブース氏がヴィッキにに会ったのは、


1983年マイク・ブースは、当時画家や陶芸家として活動していたので、絵の


展示会に参加していました。そこでオーラソーマの展示に出展していた


ヴィッキーと出会いました。


彼もまた幼い頃から、透視などができる母親のもとで生まれ育ち自然に


テレパシックなコミュニケーションが出来たりするサイキックでもありました。


禅を10年以上学ぶ事により、それらの能力を必要としなくなっていました。


それがヴィッキーとの出会いにより、彼の才能を認めヴィッキーは直感で


この人とやっていこうと決めたことから それから7年にわたり、色の理解、


色の働きについてのワークショップを展開し、今のオーラソーマプロダクツ社


という会社を築き上げたのです。


現在105本(2005年)のボトルがありますが、マイク・ブースが直接かかわった


のは、44本目からであり、最初にヴィッキーに出会った時点ですでに28本の


ボトルがありました。


43本目まで、ヴィッキーが中心に作り、44本目はマイク・ブースがボトルを


誕生させるようにとヴィッキーがお願いしたのです。


マイク・ブースは、ヴィッキーの期待に答えられるか不安だったようですが、


誕生後、ヴィッキーは、「ガーディアン・エンジェルが一緒にここにいるわ」と言い


44本目のボトルを「ガーディアン・エンジェル」と名づけその全てを彼に


託したのです。


それから78本目のボトルまでは、マイク・ブースが中心となって誕生に立会い、


ヴィッキーが亡くなるまでの間(1991年)マイク・ブースの中でボトルを誕生させる


プロセスが出来上がっていたのです。



【どんなもの?】


一色の診断では、人それぞれの好みによって左右されがちですが105本


上下2色に分かれたボトルを使う事で複数の組み合わせや配列から深層心理を


探っていく事が出来ます。


自分が潜在的に持っている才能、人生の目的、現在の課題や状況から学べる事、


未来に起こりえる可能性について、解読していき心の中にある気づかなかった


部分をアドバイスし解決法を導き出します。


<1本目> 魂のボトル    人生の目的や使命を表す。


<2本目> ギフトのボトル  魂が取り組む準備ができた課題。学びはギフトとなり

                 才能へと開花する。


<3本目> 今ここのボトル  人生において今現在どのような地点にいるかを表す。


<4本目> 未来のボトル   未来の可能性。

                 今すぐ手にすることができるエネルギー。



【ボトルの使い方】


身近な所に置いたり、眺めたりするだけでも私達にパワーを与えてくれます。


中でも、最も高いヒーリング効果を発揮するのが、直接体に塗った時とされています。


まず、ボトルは左手で持ちます。


左手は、右脳、直感、女性のエネルギーと関係があり、


潜在意識とつながっている為、出来るだけ左手を使うことを奨励


されています。


正しい使い方は、ボトルは左手の「人差し指と親指」でキャップ部分を


持つようにします。


シェイクする時は、キャップを外して、左手の中指をボトルの口の上に人差し指と


薬指をボトルの肩に置き、親指で底部を支えます。 十分に混ざって乳液状に


なってきたら、手のひらに適量に取り、身体の各部位に塗ります。




森林療法とは、森林浴を活用してストレスを減らし、


内臓や循環器を鍛える療法です。



【はじまり】


森林浴とは、森の中で長時間過ごすことで、心身ともに癒しを得る行為です。


ドイツでは森林療法とも言われます。


「森林浴」という言葉は、1982年に林野庁が作ったもので、長野県の


赤沢自然休養林が発祥地とされています。


林野庁は、平成18年度より森林浴に適する森をセラピ-ロ-ドとして認定し、


今後もこう した森を増やしていく方針です。




【どんなもの?】


近くの公園や林を散歩する程度から、登山やキャンプ、植物園見学まで


幅広く森林浴に含まれます。


近年は、屋久島の縄文杉などの「巨木ウオッチング」を合わせて、森林浴を


楽しむ人が増えているようです。


精神的な効能は、人によって感じ方はさまざまですが、


・樹木の香りが心を落ち着かせ、リラックス効果をもたらす。


・枝葉のさわめきが1/fの揺らぎを持っているので気持ちが安らぐ。


・日常と離れた場所を訪れることにより、雑念を忘れられる。(転地効果)


などが挙げられます。


近年では、脳波測定・反応速度・唾液中ストレスホルモンの濃度・心拍の


変動・心理的調査などを用いたリラックス効果などの定量化が試みられており、


森林浴が人に与える影響の科学的根拠が示されるようになってきています。


科学的な効能としては、樹木が発散するフィトンチッドと呼ばれる物質が


作用しているとされています。特にマツ、ヒノキなどの針葉樹林ではフィトンチッドの


発散量が多く、免疫力の向上などに寄与するという論文も発表されています。





冷えとり健康法とは、体の冷えをとることで不調を改善する健康法です。



【はじまり】


二十数年前に大阪市立病院の副院長をやっていた進藤義晴氏が、


初めて一冊の本にまとめた民間療法とされています。


当時の患者さん達に「冷えとり」を実践させたところ、


患者さん一人当たりの施術回数や薬の使用量が余りにも減少し、


病院の経営を危うくさせるということで進藤先生は病院を辞めざるを


得なくなったというくらい様々な症状に効果があります。


事実、臨床でも数々の驚くべき効果を確認しています。


糖尿病、痔疾患、胃腸病、婦人病、心臓病など、いずれも薬を


必要としない状態まで改善しています。



【どんなもの?】


「冷え」というと皆さんはすぐに「冷え性」をイメージするので、


冷えを感じない人には関係ないものだと思われがちです。


ところが、ここで言う「冷え」は、上半身と下半身の温度差の


激しい状態のことで、自覚している温感とは根本的に違います。


誰でも下半身が心臓から遠い事や、冷気が下に溜まりやすく熱気は


上にこもりやすいといったことから判断しても、上下の温度差は


かなりなものです。


温度差が問題となるのは下記が主にあげられます。


第一にはそれがそのまま血行不良や酸欠に繋がるからです。


冷えると筋肉が収縮して、血管が圧迫されて血行が悪くなるので、


動脈なら細胞は酸欠や栄養不足になり、静脈なら老廃物や毒素が


停滞して排泄されなくなります。


第二には陰と陽に分かれている「気エネルギー」の、陽の気は


上から下へ、陰の気は下から上へという流れが滞るからです。


実は陽の気は暖かいところを好み、陰の気は冷たいところを好むので、


上下体温差が大きいと陽の気は下へ行けず、陰の気は上へ行けないと


いう事が起こるのです。その結果、「自然治癒力」としての「排毒機能」


が低下して内臓に『毒』が溜まり「病気」になるのです。


そこで、冷えやすい足元を暖めてやると体温差が縮まって、


気エネルギーの流れが回復してくる為、「排毒作用」が高まり症状が


出る度に体調が少しずつ良くなっていきます。



【実践方法】


○靴下の重ね履き 


1 最初に絹の五本指を履く 
2 その上に綿の五本指を履く 
3 3枚目に絹の通常型
4 4枚目は綿の通常型
5 5枚目以降は絹と綿を交互に重ねていくといい。  


絹の効果として


排毒効果が高く、熱の伝導率が低い為、内臓に溜まった毒素を出し、
発汗等による体温低下も防ぐ他、抗菌 作用もあるので、出来る限り
100%の製品が良いとされています。


○半身浴 


風呂の水位をみぞおち位にして37度~38度くらいでゆっくり浸かる。
その際は必ず腕はお湯から出します。
時間は20分以上なら、いくら長くても良いとされます。
但し、我慢して長時間入っても意味はありません。
20分連続で入った後は40度くらいまで温度を上げて5分くらい入るとより
効果的のようです。


人間の細胞は40度になると死んでしまうため、40度以上の温度では
熱が皮膚より内部には浸透しないようになっています。体温に近い37~38度は
冷たいようでも、実はもっとも効率的に熱が伝わる温度です。