皆さんAloha!
香川県高松市を中心に活動中
フリーランスヨガティーチャー
Mahaloha〜heart of yaga〜のmichiruです
今朝のとくダネ！でこんなニュースが。
機内でヨガ
アリ？ナシ？
え！あたしいつもやってるよ‼︎
エコノミー症候群予防になるし、むくみも取れるし
アリでしょう‼︎
と思いテレビ前に移動。
ん⁇これは......
wow‼︎｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡
機内でヘッドスタンド‼︎
めっちゃ気持ち解る‼︎
解るよ‼︎
けどこれは....
アリなのかナシなのか⁈(⊙ﾛ⊙)笑
国際線とか長時間のフライトだと、どうしても浮腫んだりだるくなるので
逆転系のアーサナは一番とりたくなっちゃう
よって、気持ちはめっちゃ解るけど、周りに迷惑がかからない程度なら...大賛成です
そういえば、
ガルーダインドネシア航空は、すっごく嬉しいサービスがあるんだよ〜⋆( ᵒ̴̵̶̷᷇ ˓̯ ᵒ̴̵̶̷̤᷆ )∗°.
機内でできるヨガメニュー❤️
これほんと嬉しいです
エコノミー症候群予防にも、リフレッシュにもいいですよね！
ガルーダインドネシア航空ナイス‼︎
他の航空会社さんにもぜひ取り入れてほしいなぁ〜
皆さんも、ぜひ長時間の移動で同じ姿勢でいる時間が長くなった時はヨガを取り入れてね( ^^)人(^^ )
mahalo
