ごきげんよう！ 松本菜穂子です
台風で天気が悪い日々が続いていますが
皆さん体調大丈夫でしょうか？
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２月から
「まほうの９マス出版術」に通っているのですが、
講師
講師
月に１回、１日中リアルで講座があり
（後はオンラインです^^）
毎回落ち込み
ヘトヘトになっています
愛犬のチワワ<りょーたん>
最近は編集者さんに企画書を見ていただき
とても学び多き場をいただいています。
：：：：：
１回目は
KADOKAWA出版
伊藤直樹編集長
２回目は
きずな出版
澤有一良さん
今回！
３回目は
ごきげんビジネス出版
伊藤守男編集長
：：：：：
こんなにも素晴らしい方々に
企画書のダメ出しをいただけるなんて
あり得ないですよね
私の企画についてですが
普通の人にはハードルが高い内容
などなど
的を得たアドバイスをいただきました。
納得することばかりです。
：：：：：
自分のど真ん中で勝負する
：：：：：
10年ずっと名刺にいれられること
：：：：：
一本筋を通す
：：：：：
この言葉が刺さりました。
伊藤守男編集長より
オンデマンド出版について
詳しく教えていただいたんですよ
とても簡単には説明が出来ないんだけど
オンデマンド出版素敵でした
伝ちゃん先生からも沢山学びましたが
１つだけご紹介
↓
：：：：：：
習慣は３種類あって
行動習慣（３週間）
感動習慣（3 ヶ月）
思考習慣（3 年）
：：：：：：
思考を変えるのは3年〜
少しでも知っていることを増やさねば
つくづく
知らないことは
軽はずみに語れないと思うことと
エベレストに登ったことがない人に
エベレストへの登り方を相談しても
ダメだなと痛感します。
：：：：：：
出版社さんによって
お考えや方針の違いはありますが、
舞台やオーディションや
他のお仕事でも同じですよね。
事務所や作品によっても
求められる物が違うし
諦めず 考えて
努力を重ね アタック
この繰り返しこそ
結果はともかく
成長に繋がるはず
：：：：：：：
間違いないことは
フォロワー数
１万人〜理想は10万人
欲しい
本が売れないと成り立たない。
必要とされないと始まらない。
納得ですよね。
舞台だって
チケットが売れないと役が付きませんし
出演することも出来なかったり。
宝塚や東宝ミュージカルに出演させていただいていた時は
有り難くもチケットが取れない作品が多く
舞台に立てているだけで幸せ！
というマインドで
過ごしてしまったんですよね。
狭い思考で頑張ってしまい
私の失敗談です
；；；；；；
コミュニケーションを大切にしたり
思い切って自分を発信していくって
本当に大切なことだなって感じています
ほちぼちしっかりと！
一歩ずつ
応援宜しくお願いします
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ごきげんよう 松本菜穂子です
昨日は
堂本光一主演「Endless SHOCK -Eternal-」大阪
オンラインで観劇
EndlessSHOCK_official (@endlessshock_official) | Instagram
リアルで観ていたら
もっと胸が熱くなったんだろうなと思いますが。
十分感動でした！！！
見せ方のクオリティーが本当に凄いです。
今回はお稽古に参加していなかったので
どんな作品になっているのか
ドキドキしながら観劇だったんです
本当に素晴らしかったです！！！！
もっと急遽考えたコンサート方式かと想像していたので、
しっかりとした作品として仕上がってして
皆さんの才能とクオリティーの高さに感動でした。
通常SHOCKとしても楽しめ
新しいストーリとしても楽しめ
よりSHOCKの世界が深まり
それぞれの役への愛情も深まり
皆の「想い」に惹かれていきました。
やっぱり
「想い」に心揺さぶられますよね。
上田君が全てにおいて
めっちゃくちゃ上達していたことも感動
：：：：：：
カーテンコールで話していましたが
８万人の方が
一緒に観劇していたのかと思うと
この一体感がたまらなく嬉しく
オンラインで繋がれている時間
同じ感動を味わえる時間
幸せでした。
：：：：：
これぞエンターテインメント！！！
：：：：：
コロナの中での完成度の高さにブラボーです！
大好きな作品に出演でき
関わることができ
運命に感謝です。
無事千秋楽まで完走できますよに
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ごきげんよう！ 松本菜穂子です
夜のウォーキングとトレーニングに癒やされています。
写真は昨日
今日も今からいこうかなと
やる気スイッチ大事！！！
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最近は
長野に引っ越す予定だったので
長野行き
部屋に戻す荷物
捨てる物
ついでに大掃除
そしてblog
料理
トレーニングもしないとだし
本も読まないとだし
7日が講座だし
最近踊ることが減ってしまっていたので
スイッチを入れる！
と日記に宣言しました。
代官山のGrace Continental ここの服可愛いんですよね！
コロナと長野に引っ越す予定だったから
ヨガ解約しちゃって
昔は身体が硬くなるとか思わなかったのに
間違いなくやらないと危機
舞台企画の時も動く時間減ってしまうけど
今もかなり机に向かっているので
身体とも向き合うスイッチ入れていかないとです！
作家さんや
映像や職人さんの身体
固まっていないか大丈夫か心配
デスクワークの方はカチンコチンですよね
ご苦労様です！！！
皆も何かスイッチオンしましょう
でね！
じゃじゃ〜〜〜〜〜ん！
↓
↓
↓
ついに女優ライト購入
↓
↓
↓
部屋が勉強デスク意外全部暖色でね
ZOOMでとても暗くなってしまい
携帯も良いポジション！！！
めちゃ楽です
昔の携帯も復活させました。
YouTubeも出来そう(笑）
環境でやる気スイッチオン
女性は
1ミリでも素敵になれるならなりたい
いつもビューティアプリさまさまです
ライトは女性の見方
少しづつ
ワクワク環境を
作っていきたいです
気分が上がるものに触れると
スイッチ入りますよよね
皆さんもワクワクに囲まれて
上げていきましょう
いつもありがとう
またね
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ごきげんよう 松本菜穂子です
本田健さんの本！
感情日記についてシェアしたいと思います
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「このままではいけない」と思いつつ
なかなか変われないってありますよね。
：：：：：：：
感情について書いていくと
↓
自分のことが良く分かるようになる
：：：：：：：
：：：：：：
自分の中にあるダークサイド
↓
書いて吐き出す
↓
気づきがある
↓
癒やされる
：：：：：：
自分を突き動かす
自分を知り
ダークサイドを癒やすことで
人生のクオリティーが
上がっていくということですよね
↑
マンガからスタートしてるんです。
健さん可愛い
最近かなりの頻度で本屋に行って
人間観察
本観察をしているんですが
どのコーナーに人が多いのか
どんな本を買って帰るのか
滅茶苦茶 発見があります！
「繊細さん」とか
メンタル的な本、増えた気がします。
やっぱりコロナだからかな。。。
健さんの本の中にも
ネガティブな感情を癒やす方法
が書かれていたのでご紹介しますね。
今学んでいる9マス出版塾で
自分史を書いたことで
沢山の記憶を掘り起こせて
色々浄化することが出来たので良かったです！
↑
36の質問ノートが付いているのが
特に購入の決め手でした！
最近の本は
質問が沢山書いてあるので
その度に書いてみるんですが
悲しいくらい
時間経つと忘れますよね
思うんですけど
常に忘れないように
常にやる気スイッチポチポチ押すために
何度でも反復していないとダメだなって！！！
例え同じ質問でも
毎回答えたり
見ているうちに
やっと身体に浸透するし
明確になっていく！
凄く良いキッカケになるよね
Lessonと一緒
ダンスも踊り込みしないとダメ
歌も台詞も数をこなさないとだよね。
頭では分かっていても
身体が覚えるまでやらないとだし
継続し続けないと忘れる
ずーーーっと触れていないとダメって
大変だけど
でもそれこそが
show must go on思考
反復こそがレベルアップへ
：：：：：：：
昨日講座の友達と語っていたんですが
例えばだけど
人は8割知っていることを聞いているのが
心地がいいとか
全く意見が違ったり
新しことだけが書いてあると
飽きるか
詰まらないか
自分と合わないと判断してしまう
確かに！
で
途中でフェイドアウトするやつですよね
あっているか確認したい！
少し新しいこと知りたい！
スイッチいれたい！
忘れないようにしたい！
共感したくて
気合いれたくて
新しいこと知りたい
ちょっと話ズレたけど
何度でも自分と向き合うことが大事ですね^ ^
3日間に渡り
モーニング感情日記
について書きましたがどうでしょう？
さぁ
やるかやらないか
自分のペースでOK
クオリティーを上げて
夢がかなえていこう！！！
関連記事↓
モーニングノート〜思考を整理すると未来が変わる！！！〜
「モーニング感情日記」★これは良い！オススメです★
またね
：：：：：：：：：：：：
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