今朝の測定




昨日の運動!
リングフィットアドベンチャー




フィットボクシング(午前と午後の二部分)




累計がなかなか…!



フィットボクシング2、はやく購入したい!
(ダウンロード版がほしい。)




今朝の測定




約1ヶ月前(体重計を買った当初)


なかなかいい!!


日曜の夜は深酒しまくって
月曜日午前中死んでた笑い泣き笑い泣き

とりあえず、フィットボクシング


で、気合い入って
ランニング雷雷雷


途中で吐きそうになりながらも
結構速く走れたから頑張れたー!

1キロ7分ペースの方がいいかな、、

昨晩はひげだんの歌が頭から離れず
ぜんぜん熟睡できなかったえーん

今夜は熟睡できますよーに!

そして、今日こそリングフィットやるぞー!
生理2日目!

ズーンってなってた気持ちがやっと復活!
明日か明後日はランニングするぞっ



昨日の運動


フィットボクシング

午前20分、午後20分。分けると楽~!






今朝の測定






昨日は美容室(安いとこ)いってきた!

約8ヵ月ぶり笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き

カラー剤持ち込みで、カット&カラーで3850円

やすい!!!
そして12,000だったとこと大差なし…
むしろ激安のとこのほうが、出来がいい。
これなら2~3ヶ月スパンで行けるー!