私の膝と腰が楽になったアイテム

久々に履いた

スリエット

スリエットってスリッパあるんだけど
体幹を鍛えるスリッパなんだけどダイエット目的で結構前に買ってて
けど冬のモコモコ靴下だとそもそもサイズぴったりだからはいらなくてそのまま放置に

こちらが

スリエット

ん？

普通のスリッパじゃん！

って思うでしょ

じゃーーん

ちょうど土踏まずの所が

ぽっこり

（まるで私のお腹のようww…泣）

コレがね土踏まずに刺激して

痛いのなんのって

慣れるまでめっちゃ痛い😭

歩くなんて無理😱状態

慣れちゃえば痛気持ちいいんだけど

久々に履いてみたの〜

キッチン立つ間

立ってストレッチする間

そしたら

ずっと痛かった

膝と腰が

すんごい楽になって

あっ😅

あくまでも私的にってことですが

それでも

膝と腰の

痛みに耐え続けてた私には

なんてことぉ〜

ずっと履き続けてれば😭

ってなったわけで

って事で

家にいる間は

履き続けようと

心に誓った

特に寝る前のストレッチの時

履いたら翌朝の

足の浮腫みも軽減されてたのです

あっ😅

あくまでも私的にって事でpart2

↓私が履いてるスリエットはこちら↓

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アルファックス スリエット Y-TYPE マスタード 508861 [健康スリッパ]

私が履いてるイエロー

と白があります

で、購入時の注意点

↓

私23.5cm

甲高

なんです

届いた当初は

きつくてぱんぱんでした😆

いまでは伸びて🙈

ゆるゆるですが🙈

そこだけ注意してね！