おはようございます。
みなさんゲームは好きですか？
WHO（世界保健機構）は2018年6月、オンラインのゲームなどに没頭し、生活や健康に深刻な支障をきたす「ゲーム依存症」を病気と認定し、精神疾患の1つとして位置付けました。
ゲーム依存症とは。人間関係や健康に問題が生じても制御がきかずゲームに没頭しつづけ、日常生活に支障をきたすことです。
ゲーム依存症の主な診断基準
１ ゲームの時間や頻度をコントロールできない
２ 日常生活でゲームを最優先にする
３ 問題が起きてもゲームを継続、エスカレートさせる
こうした症状が1年以上続く場合、「ゲーム依存症」と】診断される
ゲームの過剰使用に乱れた生活になり、栄養失調、運動不足による骨密度低下、心の問題では昼夜逆転の睡眠障害、ネット環境がないところでイライラしたり無気力になったり、うつ病や自殺のリスクが高くなるとされています。
子供たちの体調不良もこの状態の初期状態かもしれません。生活習慣の乱れは家族が見直すことがたいせつです。
カイロプラクターは骨格を整えるだけでなく生活習慣の改善もしっかりアドバイスさせていただきます。
またカイロプラクティックの勉強をすることによってより自分の体の管理もすることが出来ます。詳しくはお問い合わせください。お待ちしております。
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