以前もカルシウムのことを書きましたが患者さんからよく聞く言葉で「カルシウムは骨を作るためだけのもの」といわれます。
ちがいますよ。
カルシウムの働きはこれだけあるんです。
骨を作る
神経やホルモンの調整
筋肉を動かす働き
情緒を安定させる
受精をたすける
出血を止める
免疫力を高める
日本の土壌は火山灰からなりたっているためカルシウムが不足しているため日本人はカルシウムふそくになりやすいのです。女性ははとくになりやすいです。カルシウム不足から生活習慣病になる恐れがあるのできちんとカルシウムを摂取しましょうね
カイロプラクターは栄養指導しながら良いアドバイスをします。まずはお父さんお母さんが理解することもたいせつですね。子どもの将来と自分の健康は大人が正しい知識を持つことが必要ですね。
よろしければみなさんの「いいね」まっています。このブログをみてお父さんお母さんが真剣にとりくんで子どもの姿勢と生活習慣の根本的に改善して健康になってもらいたいですね
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