前ももパンパンの人は反り膝をなおそう‼️前ももがパンパンの人は反り膝です❗️反り膝とは、膝が後ろに伸びきっている状態を指します。反り膝は、前ももが太くなるだけではなく、反り腰・たれ尻・肋骨のパッカンの原因です。まずは、前ももを伸ばして、膝が伸びきるのを抑制しましょう❗️✨回数✨1回30秒1日3回~5回簡単なストレッチなので、是非、お試しを☺️⚠️このストレッチをしても、前ももが細くならない方は、骨盤・股関節・恥骨結合に歪みがあります。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー.☀施術のご案内☀中目黒整体レメディオ:骨盤・美脚コース施術をご希望の方は、ホームページか、☎️お電話0357735977にてご連絡ください。