正月太り解消 ストレッチプログラム

正月太りの原因はむくみです。

食べ過ぎやお酒の飲み過ぎ、運動不足が続くと、全身むくんでしまいます。

このプログラムは、実際のお客さまが－3kg体重が落ちた方法です。

このプログラムで、正月太りを解消しよう‼️

✨回数✨

1セット：

1~3番目：左右10秒

4番目：20秒

1日3~5セット

お正月太りに限らず、全身のむくみが解消するプログラムです。しっかり効果が出るので、繰り返しやってみてください。

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☀施術のご案内☀

中目黒整体レメディオ：骨盤・美脚コース

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